某网络主播晒出她的B超单，说这次怀孕可能是一个“空囊”下面的评论中，好多女性都在询问什么是“空囊”，“空囊”是怎么形成的，如何预防“空囊”，下面我就和大家聊一聊这个问题，让更多姐妹能及时预防和应对。

1 什么是“空囊”

空囊，顾名思义，就是空的妊囊，即在B超下只看到宫内孕囊回声，但是没有卵黄囊、胎芽和原始心管搏动。要理解“空囊”，我们首先要知道孕早期的完美三步曲，妊囊—胎芽—胎心，这三步是按时间先后顺序出现，在子宫中最早出现的是孕囊，其次出现胎芽，最后出现胎心，确定胎儿存活。

有些姐妹会说，我的血HCG值很高啊，为什么还是没有胎心，其实这就好比农民伯伯在地里种庄稼，有的涨势很好，到了秋天硕果累累，而有的苗长的很高，花也开的很漂亮，但就是不结果，这两者是一样的道理。

2 空囊是胎停育吗

我们只能说空囊是胎停育的一种，空囊是在B超下看到的空妊囊，或有卵黄囊，很小的胎芽，但始终看不到原始心管搏动。而胎停育是胎儿一开始有胎心，但发育到一定程度，出现胎芽变小，胎心消失，胎儿停止发育，这两种情况并不一样，只能说明空囊是胎停育的一种，并不能说空囊是胎停育。

3 造成“空囊”的原因

西医学认为引起空囊的原因主要是胚胎染色体发生异常，也有一些母体内分泌的因素（黄体功能不全、高泌乳素血症、多囊卵巢综合症）、免疫因素（抗磷脂抗体综合征、抗精子抗体等自身免疫抗体异常）及环境因素（长期接触化学物质，导致体内毒素堆积，影响卵子发育造成胚胎质量不佳），以上均可以导致空囊的发生。

祖国医学认为造成空囊的原因，其一是胚胎因素，胚胎质量质量差，造成空囊，其二是母体因素，由于母亲肾气不足，气血虚弱，不能给胚胎提供充足的营养，造成空囊。

4 发现“空囊”怎么办

孕妈妈如果行B超检查发现是空囊，先不要着急，不要焦虑，也许只是时间问题，可能是孕妈妈太早检查B超，而受精卵着床又比较晚，所以胎芽、胎心出现的时间比较晚，我们可以再等等，相信我们的宝宝生命力顽强，一定很期待和妈妈见面的。

但如果胚胎长度〉5cm，无心管搏动，或妊囊平均直径〉2cm，无卵黄囊及胚胎，我们就要及时处理，不能让空囊在体内停留时间过长，这样不仅会引起母体凝血功能异常、宫腔感染，更会影响孕妈妈下次受孕，所以一定要引起重视。

5 如何预防“空囊”的发生

01 夫妻双方做好怀孕前的准备

想要达到优生优育的目的，必须提前3个月做好准备，夫妻双方身体和心理都要达到最佳状态。备孕期间要调整好饮食结构，保持规律作息，减少熬夜，多参加体育锻炼，避免受到感染。双方都要去医院做孕前检查，及时纠正可能会引起怀孕的不良习惯。备孕前六个月戒烟酒，多学习关于怀孕相关的常识，了解怀孕各个阶段的注意事项和禁忌。

02 调节好心态

曾经有过胚胎停育或空囊的女性，再次备孕时会有心理压力。不要有太大的心理负担，正确面对怀孕。若情绪波动过大的话，会导致内分泌失调和激素水平失调。怀孕期间各个激素间的平衡会影响胚胎发育。所以在怀孕期间要调节好情绪，以宽广胸怀来接纳一切，保持积极乐观的生活态度。

03 定期做复查

一般怀孕7周左右会出现胎芽，如果怀孕8周后仍然没有发现胎心，可能是空孕囊。所以怀孕7-8周是做 B 超的最佳时期，能及时了解胚胎发育情况。若有异常的话能及时处理，减少对身体带来的伤害。