#夏日生活打卡季#

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作者|杨小米 编辑|小辰

来源|遇见小mi（ID：yujianxiaomi2015）

这几个月，我的状态调整得比较好，一直在进行个人成长，主要是内心的整合。

自从去年，我们公司业绩下滑，微信公众号改版，也没有之前的红利了，加上我生孩子，确实没有太多精力在公司，团队也变动了。

经历这些，我整个人是恐慌的，勾起了我内心的恐惧，这也是我过去做事的动力。

就是这样一个契机，我开始了自我觉察之路，迎来了新生与转机。

01

说说我那恐惧的源头

在过去的文章中，我多次提到过我小时候的经历，初中时，我遭遇家庭变故，爸爸创业，赔了很多钱，家里很多要债的。

我们家开始漫长的10年还债的生活，这段时间不全是糟糕的经历，可是人总是对不好的回忆，印象深刻。

我想起来，有人跑到学校找我，让我去问我爸爸，什么时候还他们钱？

我想起来，有人对我妈妈说，你们欠这么多钱，白天不能死，晚上也要喝药死了。

我在外面玩着，突然有人就当着我的面，说我爸爸欠钱的事，我尴尬得想找一个地洞钻进去。

还有亲人过节一起吃饭，谁都能过来对我们家冷嘲热讽两句，可是我爸爸确实没钱了，我家也欠外债，对于别人怎么做，我们一点都做不了啥。

这样的感觉太糟糕了，我想改变自己的命运，不想过这样的生活。

我觉得这一切都是钱惹的祸，没钱让我很恐惧，我从小就暗暗下决心， 我要赚很多很多钱 ，我也没有想过很多很多钱是多少，反正这给我很大的动力。

大学毕业，二战没有考上研究生，我第一份工作，去做了销售，我业绩特别好，销冠，真的也赚到了一些钱。

从那之后，哪怕从家乡到上海，我再也没有真正缺过钱，更赶上了自媒体的红利，加上婚姻加持，在上海站稳了脚跟。

前几年，我的事业一直在朝着好的方向发展，公司也活得很好，我整个人也轻松起来了，变得很松弛，也不再像以前那么焦虑了，懂得享受生活了。

可是当似曾相识的场景出现时，我又回到以前的模式里，我的恐惧到了极点，我担心下一刻失去这一切。

我想到了我爸爸，那么聪明、厉害的一个人，在赔钱后，一分钱难倒英雄汉。我想到了，东山再起，有多么难呀。

我整个人都不好了，我不想回到那样的场景里。

02

我已经不是小时候的我了

我想了很坏的局面。

如果小时候的事再次发生了，会如何？我该怎么办？

我发现不会太糟糕，因为我意识到一件事， 我不是小时候的我了。我只记得小时候的痛苦，却忘记了现在的能力，自己把自己吓住了。

遭遇家庭变故时，我才13岁，等我们家缓过来，还上外债，我才刚大学毕业。这10年里，我什么都做不了，我连自己都养活不了。

可是如今，我35周岁了，我是一个成年人，我不是那么弱小的我自己。

我写作能力还可以，我能写商业文案，我做销售出身，我沟通能力很好，我商业谈判不错，我是心理学科班出身，我还有娃。

就算不行了，我找一个地方上班，35岁是不好找工作了，可是我找一个早教机构做销售，总还是可以的吧。

我知道那时候，也请不起育儿嫂帮我了，但我想着我能吃苦，很多人没有帮手，也能过去，我也是可以哒。

还有，我不作妖，一直走得很稳，那种局面，我不会面对了。

我有充足的保险，前几年，我事业好的时候，说服刘先生买了不少年金，有一个明年就交完了，还有一个需要4年，到时候，我愿意，每个月都可以领钱，完全够生活开支了。

当面对恐惧和不安全感，我沉浸在情绪里，让情绪蔓延，我真的害怕极了。

而当我想到我的能力，就不害怕了，我已经长大了，已经变得勇敢，有力量。至于小时候的记忆，事情已经过去，我只是还记得那个恐惧。

就是这样胡思乱想了一通，和自己的情绪待着，我懂得，生活已然不同。

35岁的杨小米，已经不是13岁的杨小米，她是有能力，也有力量，面对很多困难，并解决问题。

我能跳出来，说明就是很不一样了。

03

原来，我不是一个人

有一天，杨律给我说，姐妹，你没钱，我有呀，你可以从我这里拿。

具体多少钱，反正3位数，就是百万起。

原来她看到了我的恐惧，她还说，你相信我的专业吗？我不借没有把握的钱。这一刻，我觉察到， 我的能力，也包括我的人际，也和以前不一样了。

我身边有朋友，有支持，他们比我还相信我自己。

再冷静下来，就算回到那个时候，我也没有真的弱小 ，比如人家找我要钱，我没有哭哭啼啼，我都强装镇定，对他们说，我会告诉爸爸的；也会说，让他们放心，我长大了赚钱，还他们。

那会我就有很多好朋友，他们真心对我好，借钱给我交学费；大学毕业，我没地方住，他们也肯收留我。

我只是停留在小时候的恐惧里，变得没了力量，又成了弱小的自己。

当我整合完，给刘先生说的时候，他有点受伤，他觉得我俩在一起都快10年了，孩子都生了，我遇到困难时，竟然还是选择一个人来面对这些。

我承认，我的选项里，没有刘先生养我哈，我压根就没有想过这个。平时，开玩笑归开玩笑，我不相信，他能替我分担人生困难。

虽然，平时让他给我买个包啥的，钱也统一规划，可咱不是事业好嘛，赚钱自然是一切都好的，谁知道以后怎么样？

我反问刘先生： 我真的可以相信你吗？你们行业发展那么好，你还有了新机会，事业上升期，未来更近一步不可知。 你发达的时候，就是我们婚姻可能陷入危机的时候。 （对了，提到这里，同步一下信息，去年年底，刘先生跳槽了，去哪不说了，机会还可以）

我这样直接表达内心真实想法时，刘先生更伤心了，觉得我不信任他。

但不管怎样，他真的还是给了我一定安全感，他还能养球球，有他在，家庭一切运转良好。

杨小米：自媒体【遇见小mi】创始人，《行动变现》一书作者，心理学科班出身，定居在上海的山东人，3年从普通职员到市场总监，并创业，分享职场经验和成长故事