糖尿病，看起来是一个不疼不痒的疾病，然而因为它可能引起的并发症太多，所以变得可怕。那么血糖控制不好，容易感染吗？哪些部位容易感染？能做些什么预防感染？今天来聊一聊。

为什么糖尿病患者容易感染

健康的人身体内有一套完整健全的免疫系统，遭受外界的细菌、病毒侵袭的时候，免疫系统的小兵，比如巨噬细胞、白细胞、淋巴细胞，纷纷出动，以对抗外来入侵者。

而得了糖尿病后，假如没有好好的控制血糖，血液循环中葡萄糖相对更高，血液“过甜”，影响了免疫系统正常工作。

除了这个原因，还有一个原因。

大家都知道，血糖长期控制不好，会影响周围神经，产生手麻、脚麻的症状，进而会反应迟钝。正常的人脚丫被锋利的或坚硬的东西扎到，会感到疼痛，并本能的躲开。发生了糖尿病周围神经病变的人，可能就不会那么敏锐的躲避坚硬或锋利的东西，从而并扎伤，而自身却没有感觉，造成了开放性的伤口，增加了感染的机会。

而且长期血糖控制不好的人，血管内皮往往会受到损伤，影响血液循环，不利于免疫系统发挥作用。

哪些部位容易被感染？

暴露在外的皮肤，储存及排泄尿液的膀胱、肾脏，口腔、肺部，以及女性患者容易产生妇科炎症。

如果觉得发烧、疼痛或发冷，口腔里或舌头上有白斑，或者在身上发现伤口、擦伤部位发红、肿胀、发热或疼痛加剧，流脓，就要高度怀疑感染。如果感觉排尿时疼痛，或女性阴道瘙痒或白带增多，就需要赶紧看医生。

我能做些什么来预防感染？

作为糖尿病患者，能做的第一件事，也是最重要的事情，

就是：

控制血糖！控制血糖！控制血糖！

血糖控制好了，就避免了糖尿病并发症的发生；血糖控制好了，就减少了血管内皮的损害；血糖控制好了，就大大降低了感染的发生概率。

所以，如果血糖还没控制平稳，最好三餐前后、睡前都进行血糖监测，然后记录下来，让医生帮助你调整血糖。如果血糖控制平稳了，也要隔两三天测一下血糖，看看自己的血糖有没有波动。

另外，就是要好好呵护自己的脚，比如穿舒适的鞋子，用温水（而不是热水）洗脚，往脚上涂上护肤霜避免干裂，剪指甲的时候小心些，别弄破皮肤。

保持全身的皮肤清洁干燥，冬天可以涂一些护肤露避免皮肤皲裂。

饮食上也需要注意，比如合理搭配，吃优质蛋白，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，适当的多吃一些新鲜蔬菜和水果。多喝白开水。

此外，朋友们，马上进入11月份了，流感的高发季节即将来到。可以去医院接种流感疫苗、肺炎疫苗等。