原创 | 孕事
摘要：正确的识别孕期异常现象，在关键时候能救命！
有了宝宝后，你家的那位队友给力吗？
在孕育宝宝的这十个月里，对孕妈妈来说，真是一段幸福又艰辛的旅程，旅程中会有各种惊喜，也会有很多难关要闯。
在这段旅程中，准爸爸的陪伴和支持能给孕妈们很多很多的助力，一个给力的队友能排忧解难，但如果要是碰上“猪队友”，那可真是拉着宝宝和妈妈一起走上了惊魂之旅。
在长沙就有一位准爸爸，错把破水当漏尿，差点出大事。
9月29月下午两点左右，孕35周的伍女士突然感觉下面有液体流出，无色清亮，还感觉下腹部有不规则的胀痛。
一直很信赖老公的伍女士，把自己的情况告诉了老公刘先生，因为伍女士还没到预产期，刘先生心想了应该没什么事，但也还是想弄清楚是怎么回事。
一贯喜欢上网的刘先生，很多问题都是网上搜索咨询问度娘，这次也不例外，他在网上搜索后得知：孕晚期会有漏尿和假性宫缩的现象，不用紧张，没有影响的。
想着自己家就在医院附近，而且宝宝都还没足月，加上还有网络搜得的“官方证词”，他们夫妻俩就放下了心，完全把身体出现的这些现象抛到了脑后。
直到晚上23：30，伍女士感觉肚子越来越痛，这才觉得不对劲，刘先生立马带着老婆到了妇幼急诊。
急诊医生在接诊时发现，伍女士的胎盘已经破了，有明显的羊水流出，而且检查宫口发现宫口已经开到了8指，几乎接近宫口全开了。
而且情况不妙的是，伍女士被确诊为足先露，这种情况下，宝宝随时都可能发生缺氧，严重的话可能导致胎儿窘迫甚至死亡，必须立即剖腹产。
幸好，医院开启了绿色通道，将伍女士紧急送入了手术室，因为手术及时，母子平安，听到这个结果，在产房外等着的刘先生终于是松了一口气，不过宝宝因为是早产，还需要在新生儿科密切观察一段时间。
医生送伍女士回到病房后，丈夫刘先生一个劲的感谢医生，救了自己的妻子和宝宝，不然因为自己的无知差点酿成了大祸，一想到这里，刘先生就满是后怕。
医生也提醒准爸爸和准妈妈，怀胎十月非常辛苦，为了保证妈妈和宝宝的安全，一定要定时产检，一定要学习一些孕期的知识，一定要能识别孕期的异常现象，因为这些知识，关键时候能救命。（新闻来源：潇湘晨报 2019-09-29 ）
把破水当漏尿，很多妈妈都表示自己都混淆过，因为孕晚期漏尿太常见了。
如果把这两者混淆了，后果真的很严重，没有了胎膜和羊水的保护，就说明宝宝没有的保护伞，如果没有及时发现，会带来严重的并发症。
破水一旦超过超过48个小时，孕妈和胎儿感染的风险成倍增加，所以及时发现破水及时就医非常重要。
羊水破了的妈妈一般都会在24-48小时中间分娩，医生需要定时监控你和宝宝的健康状况，如果存在感染或者宝宝宫内窘迫，可能需要诱导分娩或剖腹产。
所以小孕妇们一定要能正确区分羊水和尿液，如果孕晚期身体很不舒服，无暇顾及这些身体的症状，也一定要让准爸爸多多了解这些知识，有任何问题，一定要及时告诉他。
要告诉所有准妈妈和准爸爸的是，千万不要把尿和羊水弄混了，这些区分羊水和尿液的知识一定要牢记：
怀孕时，膀胱运动变得更快，可能会漏尿。阴道组织也可能产生额外的液体，以帮助宝宝更容易通过。因此，很难确定液体是尿液，羊水还是阴道液。
阴道分泌物是一种乳白色的薄粘液，与月经期间的情况相似(但比月经期间更重)。
孕晚期很多妈妈可能会经历漏尿，但闻一闻可能会给你一些提示，如果尿液呈淡黄色，闻起来有氨气的味道，那很可能是尿液。如果它没有气味(或者闻起来有点甜)，那可能是羊水，羊水几乎是99％的水，所以它通常是清澈的黄色调或有时是粉红色调。
羊水具有以下几个特点：
●清澈，白色斑点，和/或带有粘液或血液
●没有气味
●*裤内**经常是湿润的
●通常，尿液会产生异味。阴道液通常为白色或黄色。
区分羊水和尿液，可以参考以下四点：
●最主要的区别就是，出来的地方是不一样的。羊水是从阴道溢出液体的，尿液则是从尿道出来的。
●尿液你是可以控制的，羊水是没有办法控制的。
●尿液的气味浓，甚至刺鼻，而羊水的气味自然，甚至发甜
●如果还是区分不了，为了保险起见，可以购买试纸，将它贴在*裤内**上，从颜色的变化可以分辨究竟是羊水还是尿液。羊水偏碱性，pH值为7.0～7.5，尿液偏酸性，pH为5.5～6.5。
另一种方法是先排空膀胱。将卫生巾或*裤内**衬垫放入内衣中，30分钟至1小时后检查垫上的液体。如果液体呈黄色，则可能是尿液。如果不是，流体可能是羊水。
对小孕妇来说，准爸爸发挥出应有的作用真的是太大了，就像上面提到的准爸爸刘先生，如果他能正确的区分羊水和漏尿的区别，那这段惊险的经历就可以完全避免。
在生孩子这件事上，准爸爸能做的事真的很多很多，除了照顾好准妈妈，学习孕期知识也很重要，特别是正确识别孕期的异常现象。
要做准妈妈们的给力队友，准爸爸至少要知道这些知识：
1、要会算预产期
预产期计算方法：末次月经的月份加9（或减3），日期加7。
2、要知道每个月的胎儿大小
每个月的胎儿大小:①孕 2月：像葡萄，BB有心跳；②孕3月：像李子，BB眼睛形成；③孕4月：像西红柿，BB胎盘工作；④孕5月：像西柚，BB头发生长；⑤孕6月：像茄子，BB会吃手和打嗝；⑥孕7月：像卷心菜，BB脂肪累积；⑦孕8月：像密瓜，BB胎盘成熟；⑧孕9月：像免面条瓜(金瓜)，BB丰润；⑨孕10月：像西瓜！
胎儿越大，孕妈妈身体的不适程度就会增加，要照顾她的情绪，给她情感上的支持，陪着她一起战胜孕期的焦虑和不安。
3、要知道孕期营养补充表
孕期各种营养的补充时间表：0-8 周：补叶酸，防畸形。9-12周：补镁和维生素A。13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要。17-20周：维生素D和钙。21-24周：补铁。25-28周：补食物纤维，防便秘。29-32周：补不饱和脂肪酸。33-36周：补蔬果。37-40周：补维生素B12和维生素K。
4、陪老婆参加产前检查
去产检是非常辛苦的一件事，挂号排队检查等报告，这个过程一般都不会太快，陪伴妻子一起产检，可以让她不那么辛苦，一般怀孕4个月，开始产前检查；4--7月每月1次；8个月后每半月1次；最后1个月每周1次；有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
5、一起参与囤货
准爸爸要帮助妻子做好囤货准备。不可缺少的待产包：妈妈：①户口，身份证，生育服务证等；②哺乳衣、防溢乳垫；③产褥垫，产妇专用卫生巾（如果医院要发可以不备）；④吸奶器；⑤吸管；⑥月子鞋；⑦毛巾，水盆；⑧相机或摄影机。宝宝：①连体衣，和尚服；②纸尿裤；③尿布；④红屁股膏；⑤喂奶装备；⑥擦奶巾；⑦湿纸巾；⑧襁褓。
6、学会怎么抱孩子
准爸爸要积极学习育儿知识，特别是必备技能抱娃，抱孩子可是技术活，刚出生的宝宝软绵绵，如果没抱好可是很危险的，在任何时候都要护住宝宝的头部和颈部，掌握了这两个要领就掌握了安全，要注意的事，宝宝6个月前尽量不要竖抱，短期竖抱拍嗝是可以的。
7、在孕前就要做好分工
各种抱怨绝对是快乐的家庭时光变成灾难的原因，而这种灾难往往在孩子出生后发生，所以，在孩子出生前，讨论一下谁来做什么是非常重要的。
谁换尿布，谁泡奶（如果是奶瓶喂养），谁洗衣服洗碗，把这些事都分配好，当然，在产后42天内，如果有月嫂，就和月嫂一起讨论这些事谁来做，让妻子好好休息，如果是和家人一起照顾产妇，那就和家人一起讨论。
做往后的育儿工作中，也要做好分配，并讨论达成一致，保证双方都有充足的婴儿时间，尽可能多地睡觉。
8、购买安全提篮和安全座椅
安全提篮和安全座椅都非常重要，当然，如果你的安全座椅能放平也行，这在孩子出院回家后就会用到，在国外，父母都需要想向护士证明他们可以将孩子放在合适的汽车座椅上，否则孩子不会被送回家。
所以，提前准备好合适的安全座椅，准爸爸要提前学会好安全座椅的安装知识，以及如何让宝宝安全的躺上去。
9、给孩子一个安全的睡眠环境
和妻子一起讨论孩子睡觉的事，美国儿科学会建议孩子单独睡婴儿床，所以准爸爸要提前备好婴儿床，做好安装，并备好相应的用品，还要知道相应的睡眠安全知识。
准爸爸要知道，夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力，千万不要做成白天拉窗帘、蹑手蹑脚；晚上开着长明灯。宝宝睡觉要及时给小宝宝翻身，刚吃完奶右侧位，半小时后左侧位。侧位睡觉对月子里的宝宝是安全的体位！
10、学会冲调奶粉
准爸爸要承担起晚上起夜冲泡奶粉的工作，冲奶粉是技术活，一步也不能出错的：①自来水烧开，冷却半小时左右，冲泡的水温在40~70℃之间，有些奶粉建议是40℃，有些奶粉则建议70℃，这个温度根据所购买的奶粉来选择，严格按照奶粉的冲泡说明来。②按照配方奶说明书，在奶瓶里倒入适量的水。③量取奶粉，不要压实奶粉，把勺上的奶粉刮平。④在奶瓶中加入适量的奶粉。⑤把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，摇匀奶液。⑥喂宝宝之前，往手腕上滴一滴，和体温接近为宜。
11、学会给宝宝拍嗝
拍嗝很重要，可以防止宝宝吐奶，如果宝宝在睡梦中吐奶又没被发现，那可是很危险的，所以，一定要在喂奶后给宝宝拍嗝：大人躺在躺椅上，身体与地面大约呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上头部高出肩部，以免窒息。大人可以轻拍或抚摸婴儿背部，即使不去抚摸，几分钟内孩子就会打嗝。这种方法应该简便、安全。
12、学会给宝宝洗澡
对于新生宝宝来说，这项工作可能很难一个人完成，可以喊上家人一起，要注意这些：①水温在37.8°C ~ 40.6°C为宜，先放冷水再放热水。②脱下宝宝的衣服，再用大毛巾包裹后放置大腿上，用手托住宝宝的头和腰部。③用清洁的毛巾浸润清水，清洗宝宝的脸部。④帮宝宝洗头时，以旋转动作由前向后轻擦头部。⑤下水后，留意清洁宝宝皮肤皱折处。一周用一次浴液。⑥洗完澡后，尽快将宝宝放在毛巾上，擦拭身体时应留意皱折处是否干爽。
13、学会给宝宝换纸尿裤
换纸尿裤也是必备技能，但是宝宝小小的一只，刚开始换并不是那么容易，轻手轻脚慢慢来：每次拉粑粑之后，用湿纸巾从上往下擦，然后用温水清洗。女宝千万注意不要把粑粑粘到前面的地方，之后用清水洗pp，洗完后用纱布沾干晾一会，保持pp干爽就不会红pp的，详细的换纸尿裤的步骤可以参考孕事之前发布的文章《于晓光给宝宝换尿裤第一个动作就错了！这个技能一定要学》。
14、如果可以就戒烟
对孩子和妈妈来说，二手烟三手烟的危害都很大，如果可以，为他们也为自己戒烟吧，这样可以给他们一个健康的环境，如果戒不掉，那也一定不要在孩子和新妈妈面前吸烟，吸完烟后换衣服洗手再抱孩子。
15、要会正确识别分娩的信号
如果出现见红，破水，规律宫缩，就可以去医院了，如果先见红，可以先收拾待产包，让孕妈妈洗个澡洗个头舒舒服服的去医院待产，但也不能耽误太久，如果这期间出现规律规律宫缩，一定要果断去医院。
如果出现破水，或者出现规律宫缩5分钟疼一次，马上去医院。
还要提醒准爸爸的是，如果准妈妈出现以下情况，也需要立即前往医院：
1、37周前，羊水破裂或者出现宫缩，可能会有早产的迹象。其他早产的迹象包括阴道出血，不正常的阴道分泌物，腹痛，骨盆有压力，腰痛。
2、羊水破裂或羊水泄露。告诉医生或助产士羊水的颜色，如果它是黄色的，棕色的，或者绿色的，这表明了宝宝胎粪的存在，有时是胎儿压力的迹象。如果羊水颜色是血红色的，情况也是很紧急的。
3、宝宝不太活跃，出现明显胎动减少。
4、阴道出血，持续和严重的腹痛，或发烧。
5、严重的或持续性的头痛，视力改变，上腹部剧烈疼痛或压痛，异常肿胀，或其他先兆子痫的症状。
每个人的怀孕情况都是不一样的，如果你感到不舒服，要立即咨询医生或者前往医院，为了保险起见，请在手机里保存好医院急诊科的电话。
最后要对所有准爸爸说的是，在养育孩子这件事上，你的陪伴和参与，才是妈妈们战胜带娃生活中一地鸡毛的勇气！希望男人们都能成为满分宝爸！
参考文章：
https://www.fatherly.com/parenting/dad-checklist-fathers-need-to-do-before-baby/