夏天来了，尿路感染进入高发季。有些人会突发小便很急,一点儿都憋不住，小便时又特别痛，想尿又不敢尿，甚至还有血尿、腰痛、小肚子坠痛等情况。尤其是糖尿病患者在这个季节更需要格外注意，他们比常人更易患尿路感染。
为何易患尿路感染，“糖”是“元凶”
众所周知，糖尿病会导致人体的抵抗力下降，从而引起机体出现各种感染。常见的感染有肺部感染、尿路感染和皮肤感染。尿路感染的发生率仅次于肺部感染，在临床中却往往被糖尿病患者所忽视。那为何糖尿病人容易尿路感染？
1. 血糖高：糖尿病患者由于尿液中葡萄糖含量高，给细菌生长繁殖提供了可乘之机。
2. 免疫力低下：糖尿病患者机体的免疫力比正常人低，抵抗细菌的能力不足，不能有效地杀灭细菌，更易发生尿路感染。
3. 特殊的生理结构：尤其是患有糖尿病的女性患者，因为女性的尿道短而宽，比男性更容易发生尿路感染。
4. 季节因素：天气炎热，出汗多，喝水量相对减少，达不到冲洗膀胱的目的，这样的环境有利于细菌的繁殖。
5. 年龄因素：对于处于更年期或已绝经的糖尿病女性患者，由于体内性激素水平下降，导致全身内环境的紊乱，更容易导致尿路感染，时常迁延不愈，而长期慢性尿路感染可以导致慢性肾脏病的发生。
此外，持续的高血糖状态还会损伤神经，造成神经源性膀胱，引发排尿异常、尿潴留。所以，在炎热的夏季，糖尿病患者尤其要注意预防尿路感染。
炎炎夏日，糖尿病人如何做到防患于未然？
1. 控好血糖
糖尿病患者要坚持按时服用降糖药或遵医嘱注射胰岛素，定期监测血糖，将血糖控制在接近正常水平。尿糖转为阴性或微量，可使尿路变为不利于细菌生长的环境，杜绝感染。
2. 规范治疗尿路感染
在治疗上，主要有西药抗生素和中成药，但抗生素有诸多副作用，对肝肾亦有损伤，且糖尿病患者多伴有肾功能低下，因此很多医生和患者会选择服用中成药治疗。
尿路感染在中医学中称为“淋证”，基本病机为湿热蓄膀胱之腑，湿热蕴注下焦。因为湿热壅遏，气机失宜，故排尿艰涩，灼热刺痛；湿热蕴蒸，故小便黄赤，溺频而急。
中医在治疗上，常以“清热除湿，利尿通淋”为主要原则。临床上有专治此症的中成药如复方石韦片，可起清热燥湿、利尿通淋之效。既可充分发挥中医药抗菌消炎的作用，又可增强机体的免疫力，避免疾病的反复发作。
3. 补充水分
夏天气候炎热，出汗多，很容易导致脱水，血液浓缩而变得黏稠，尿量少，易引发尿路感染。
因此，糖尿病患者要补足水分，即使不感口渴也要喝水，如白开水、淡茶水、绿豆汤等，喝水多，尿量增加，有利于冲刷尿道，防范尿路感染的发生。
4. 不要憋尿
糖尿病患者如果经常憋尿，当膀胱内尿液过多时，会对膀胱内膜造成伤害，降低膀胱黏膜的抵抗力，细菌乘虚而入，引发膀胱炎。若没有得到及时的治疗，病菌会沿尿路上行，可引起肾盂肾炎。
长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。因此，要做到有尿即排，才能维护尿道健康。
5. 避免劳累
对于免疫力低下的糖尿病患者，劳累后很容易导致尿路感染的症状复发，必要时要卧床休息，避免劳累。
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