摘
要
做肠镜时，经常有人发现胃肠道长了小小的息肉，有些人觉得无所谓，对于医生的建议也是不管不顾。但有数据显示，我国结直肠癌的发病率呈快速上升的趋势，而80%-90%的肠癌是息肉恶变产生的。诱发肠道息肉的原因有哪些？我们又该怎么对付肠道上的息肉？《健康加油站》邀请首都医科大学宣武医院消化内科副主任医师蔡玲，跟您说说：肠道长息肉，别惊慌！
周四上午专家门诊
肠道上的息肉是啥东西
通俗的讲，就是肠道上长了一些小肉疙瘩。它们大小形状各异，有的像米粒、黄豆，有的像小灯泡、小草莓等。
息肉是否会恶变？不是所有的息肉都会恶变，是否恶变跟它的大小、病理类型（活检）、上皮异型增生等因素有关，比如，直径大于2CM的腺瘤性息肉恶变率达60%以上！！！
息肉恶变速度有多快？从息肉发展到恶变一般是5-15年的时间，而有研究发现，腺瘤性息肉恶变的速度是2—10年时间。
好好的肠道为啥会长息肉？
专家总结了5方面的因素：
1、 感染：肠道慢性感染，容易产生炎性息肉
2、 年龄：50岁以上人群发病率高
3、 胚胎异常：有一种“幼年性息肉病”,与胚胎的发育异常有关系
4、 生活习惯：高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食（爱吃肉，不爱吃菜），与结直肠息肉的产生有密不可分的关系
5、 遗传：一般认为，息肉的形成与基因突变和遗传因素有密切的关系
肠道长息肉，会有哪些表现？
便血：轻的偶尔有少量出血，重的可以有粘液血便、粘液脓血便或鲜血便；
腹痛：不规律的肚子痛；
排便习惯的改变：排便次数或粪便性状发生了改变，比如，原来每天1次大便，突然不知道什么原因每天大便3～4次，或是大便形状发生改变，一定要重视；
不明原因的消瘦、贫血。
预防结直肠息肉，该咋吃？
少吃肉，多吃菜，尤其是少吃“红肉”（猪肉、牛肉、羊肉等），可吃“白肉”（鱼肉、鸡肉等）。此外，建议多吃粗纤维的食物，同时还要运动起来！
肠道长了息肉，该怎么应对？
对于息肉，既不能置之不理，也不用过分惊慌，请咨询你的医生是否需要治疗。因为不同的息肉类型，有不同的应对方式，比如，炎性息肉可通过生活方式调整、药物治疗，而消失掉，但对于腺瘤性息肉可能就需要“切掉”了…
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