什么是冠状病毒?
冠状病毒是一大类病毒,可引起各种呼吸系统疾病,从普通感冒到普通肺炎,再到非典型肺炎、中东呼吸综合征和严重急性呼吸综合征等。它是人畜共患病毒,这意味着它们能在动物和人之间传播。

子宫腺肌症患者该如何预防新型冠状病毒?
1、尽量减少外出活动
避免去疾病正在流行的地区;建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息;减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

2、一定要注意个人防护和手部卫生
外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。
随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
3、注意健康监测与就医
主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
4、保持良好卫生和健康习惯
居室勤开窗,经常通风;家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被;不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内;注意营养,适度运动;不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物,禽类、海产品、野生动物的市场;家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

孕妇如何预防病毒?
孕产妇是各类病毒的易感人群,妊娠期妇女对病毒性呼吸系统感染的炎症应激反应明显增高。疫情期间,要合理释放负面情绪:做自己喜欢做的事情,无论是看书、听音乐、运动、收拾家务等,都可以通过转移注意力来达到缓解情绪的作用。心理学上可通过将自己烦恼写在一张白纸上,最后撕掉,能够起到一定的缓解作用。保持均衡的饮食和睡眠,让自身和宝宝的生长可以健康。