菲比寻生父
《老友记第二季》第9集，过圣诞节，Ross买了个新相框作为礼物。菲比看到后，又惊喜又开心，端着相框得意地说：“这是我的爸爸，这是我爸爸的照片！”
老友们惊讶无语，说：“这是相框附送的相片。”
菲比很坚定，“不信我拿出证据来，”说着开始翻找随身携带的钱包。
瑞秋问：“你爸爸不是在监狱吗？”
菲比淡定回答：“监狱里的是我继父。这个是生父，我出生前就跑路了。”
然后打开钱夹，认真说：“看，这张是我爸爸。我妈妈在死前给我的这张照片，这俩就是一个人啊。”
老友们猜到是怎么回事了，互递眼神，最后还是说了真话：“亲爱的，这个人是相框模特，后面是背景布。”
菲比又仔细看了看，感觉哪里不对，决定去找外婆聊聊。
菲比让外婆拿出爸爸的照片，结果外婆拿出了好几张类似照片。菲比不禁问：“这真的是我爸爸吗？”
外婆看瞒不住了，说：“这确实不是你爸爸，他只是相框模特。”
“这是你妈妈的主意，她不想让你知道谁是你爸爸。因为他离开时你妈妈很受伤。”
菲比这才发现，从小到大都生活在一个假生父的谎言中，非常受伤。
然后，外婆拿出了隐藏照片，说：“看，这是你真正的父亲。”
看到照片便想见一见了。于是，菲比开始了寻找生父之旅，她疯狂打咨询电话找父亲的住址。
外婆看她如此执着，最后说：“其实我之前说：不知道你生父的地址，也是骗你的，他是个混蛋，我不想说。真实是你的生父就住在附近不远处，开我的车去见他吧。”
菲比非常高兴，拥抱外婆，愉快地说：“我终于要见到爸爸了！”马上起身出门，还叫上了钱德勒和乔伊同去。
两个小时后，天已经黑了，菲比来到了一个满是圣诞气息的家门口。要下车时，她不停给自己打气：“这是我人生头等大事了。。我要走了。。我要走了。。”有些紧张，又突然有了点犹豫。她一次次走到门口又害怕地跑回车里。
钱德勒和乔伊很是不解，马上要见到一直想见的爸爸了，为什么不敢敲门？
菲比说：“万一她不够做父亲的资格呢？如果他还是那个抛妻弃子的混球呢？我已经失去了一个完美的假爸爸，不想再失去一个真爸爸。”
乔伊安慰说：“亲爱的，你已经有很大进步了。”
钱德勒接着说：“没关系的，你想什么时候见就什么时候去见好了。”
“到时候，他有了你这样一个女儿，对他们来说是很幸运的事。”
这个时候有老友在身边真的很幸福。
菲比的身世经历
菲比寻找生父这段让人看着好心疼。由于父母那一代的情感纠葛，菲比二十几年都活在了谎言里。然而，有时候真相比谎言更可怕。
菲比是六人老友里原生家庭最惨的。生母、生父和Lily年轻时过着三人行的生活，生母怀了双胞胎女儿，却不想要孩子，结果生父先跑路了，接着生母生下菲比后也跑路了。生父之后再婚有了菲比同父异母的儿子后，再次抛妻弃子（果然是个混球）。
Lily带着双胞胎姐妹也再婚。继父很穷，甚至在菲比生日时*血卖**给他们买东西。而Lily受到打击，精神一直不好，变成伪君子，最后在菲比14岁时自杀，同年继父入狱。
从此，菲比开始了流浪生活。她住过纸箱和废旧汽车，被精神病人狂追，遇见各种奇奇怪怪的人。。。
很难想象，经历过这么多复杂的事情，菲比是怎么渡过的。更难想象的是，她不但没有抑郁没有抱怨，而是善良可爱，她总是机灵地说着段子，自信地唱着难听的歌，堪称奇迹。
为什么原生家庭这么糟糕，菲比却没有受到影响，还意外乐观？
- 黑暗之中，她选择看到光明。
菲比的乐观，在于她总是选择看到事物好的一面。
固然她的原生家庭糟糕至极，但她选择看到来自继父和外婆的爱。贫穷的继父，买不起自行车，便拖着纸箱拉着她玩，这一定是菲比童年的快乐。
困难是无处不在，却总有人能在困境中赏花。
- 世界以痛吻我，我却报之以歌
菲比做过很多工作，但最后的理想是按摩师。为什么会如此热爱？其实，菲比的按摩更接近于一种放松、净化心灵的方法。
我们看到菲比的乐观并不盲目，而是真的内心强大。但是菲比没有接受多少正式教育，是什么形成了她对世界独特的理解？也许是困难、逆境教会了她，而按摩正是一种自我疗愈。将热情倾注于此，可以帮助别人走出困境。她爱小动物、保护地球、不接受不义之财，能对破烂世界缝缝补补的人就是如此吧。
- 不要刻意强化痛苦
菲比提起之前的经历，总是轻描淡写，其实每一件事单拎出来都够普通人吃不消了。
苦难固然使人很痛苦，但苦难过后，依然不停回想、难过，这是一种对痛苦的刻意强化，只会让自己一次次重回困难中。
另一方面，困难更不值得被歌颂。总是去强调自己过去多苦、现在多甜，多么有本事，“吃苦是福”，完全是误导。
苦难就是苦难本身，就让它变成寥寥数语、段子里的佐料吧。
爱菲比
这几年，“原生家庭对一个人的影响”这个话题常常被拿来讨论，那些正在泥潭无法自拔的朋友，不妨学习学习“菲比精神”，也许会找到强大的动力。
这样的菲比，真的值得被爱。