最近天气越来越热，眼瞅着又到了河马宝宝腹泻高发期，每次碰到宝宝腹泻，只有两个字才能形容河马爸爸河马妈妈的心情——「揪心」，河马宝宝不仅拉得多，吃得还少，只出不进，日渐消瘦，除此之外，还伴有发烧、呕吐和哭闹等，宝宝难受，河马爸爸河马妈妈心里更难受。

腹泻病是儿童时期发病率最高的疾病之一，5 岁以下儿童的年发病平均为1.9次/人，6—11月的婴儿尤为高发。专家指出，宝宝腹泻如果不及时治疗，可引起各种并发症，威胁健康，如果治疗不当，还可能导致营养不良和生长发育迟缓。

宝宝拉肚子的症状

1、轻度拉肚子：每天大便5—6次，甚至多至10余次，大便呈蛋花样或水样，黄或黄绿色，有白色小块，可有低热，溢奶的情况，精神饮食尚好或略减，体重不增或略降，无脱水。

2、中度拉肚子：每天大便10次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

3、重度拉肚子：每天大便10次以上，水样便，黄色，呕吐等。

腹泻小课堂

为何宝宝容易腹泻?

1.宝宝生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多，然而，消化能力较弱，容易发生腹泻。宝宝神经系统对胃肠的调节功能差，饮食稍有改变，容易发生腹泻；

2.气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻；

3.宝宝全身及胃肠道免疫力较低，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻；

4.宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

宝宝腹泻的危害?

腹泻对小儿的危害较严重，会导致脱水、电解质紊乱、营养不良和生长发育迟缓。有资料显示，慢性长期腹泻会造成不同程度的营养不良，降低机体免疫功能，甚至可能影响其智力发育。因此，小朋友出现腹泻症状，家长必须引起格外重视。

导致宝宝腹泻的常见病因有哪些？

在临床上，腹泻主要分为两大类，即非感染性腹泻和感染性腹泻。

1.非感染性腹泻包括饮食性、过敏性、先天性酶缺陷及气候等因素；

2.感染性腹泻是指致病微生物侵入机体而出现的腹泻症状，主要病原包括有病毒、细菌、真菌、寄生虫等。

春夏季腹泻主要以细菌性腹泻为主，如大肠埃希菌、沙门菌属、志贺菌属等；秋季腹泻以病毒性腹泻为主，如轮状病毒、诺如病毒、柯萨奇病毒等。

除接种疫苗外，还有什么措施能避免腹泻的发生？

预防腹泻病，重点是预防病从口入：

①注意饮水卫生：饮水以开水和瓶装水为宜，不饮用生水；

②注意食品卫生：生吃瓜果建议去皮，食物煮沸；

③注意环境卫生：多通风，减少去人群密集处，避免与腹泻病人接触；

④保持良好卫生习惯，勤洗手，不把手放嘴里；

⑤提倡母乳喂养。

食物治疗

煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

护理小贴士

由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈咪都要用温水清洗小屁屁，特别是注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。更要给宝宝一个柔软快吸又透气的纸尿裤。

【文章来自wechat :哚莉贝尔】