大家好，我是刘医生。很多人在年轻的时候 不喜欢穿秋裤 ，父母就会说会得 老寒腿 的，当时不以为然，现在终于明白老寒腿的痛了。如果最近要 变天 了，我们的 腿 一定是 第一个知道 的。
经常会在 阴雨天关节酸胀、疼痛、活动不利 。腿反而成了天气预报了。而 风湿病 ，老寒腿给我们带来的不仅是疼痛， 严重 的患者会出现 骨头变形 ，甚至会 影响活动 。那风湿病到底是如何产生的呢？
其实，像这些 风湿病、老寒腿、关节炎 等都是因为风邪和湿邪共同侵袭导致的，像一些人 工作 经常是在 水里 的，或者是 常年居住 的环境比较 潮湿 ，还有一些人在 冬天不喜欢穿秋裤 这都给风邪和湿邪侵袭人体提供了便利。风邪和湿邪在体内会 损伤 我们的 阳气 ，所以我们常年会感觉 两条腿冰冷，隐隐作痛， 天气一冷就更加严重了。那这要怎么办呢？
今天，刘医生就来给大家推荐一个 祛风湿的药物 —— 独活寄生丸 ，它主要是由独活、防风、细辛、杜仲、秦艽、牛膝、桑寄生、茯苓、川芎、当归、白芍、生地黄、人参、桂枝、甘草这 15味药物组成 。不仅能 祛除风湿，还能补肝肾，壮筋骨 。下面我们就来分析一下这些药物。
第一类：独活、防风、细辛、杜仲、秦艽、牛膝、桑寄生、桂枝 这8味药主要起到了一个祛风散寒除湿的作用。其中独活、桑寄生、牛膝、杜仲是将体内已经存在的风邪和寒湿祛除出去的，而桂枝和防风是用来祛除外风的，防止风邪再次进入。而细辛可以散寒除湿，秦艽可以除风祛湿。这些药物相互配合可以起到一个 散寒祛风除湿 的作用。同时呢，它还可以 滋补肝肾 。
第二类： 茯苓、人参、当归、川芎、白芍、生地黄 这6味药主要是用来补气养血，因为风邪和湿邪引入会损伤我们腿部的气血，所以加了这些养血的药物。其中茯苓不仅可以通过健脾来补气血，还能祛除内湿。人参也是补气之大药。而当归、白芍、生地黄、川芎是补气养血第一方里面“四物汤”的用药。可以起到一个 气血同调，补血活血，健脾补气 的作用。
最后又加了 甘草 来 调和其他药物 ，使其发挥更好的作用。
以上就是改善风湿关节痛的方子了，不仅能散寒祛风除湿，还可以 补肝肾，调和气血，攻补兼施，标本兼治，有效地改善风湿性关节炎，还有腰部酸痛等症状 。你学会了吗？有问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。