当年的火遍大江南北的S.H.E成员Ella（陈嘉烨）于18日晚间在台北完成了自己一连两天的38岁生日趴，她在生日趴的开场热力唱跳了新歌《啰哩叭唆》。
接受采访时，她自嘲：“已经很久没有这样唱跳，之前排舞两三小时，其实只排了几秒钟的舞。”
在上个月母亲节，Ella在社交媒体上发布长文庆祝自己第三个母亲节的同时也勇敢的向大家分享了自己的隐私，诊断书上写着“应急性尿*禁失**及膀胱脱垂二级”
打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿*禁失**，直接影响了她的生活、工作和心情。直到做完手术后才有好转。
而后
#Ella生育后遗症#登上了微博热搜
文中她还说到
“母亲不是超人，
在所有过程中有任何困难和沮丧，
请你们一定要寻求帮助。”
母亲这个角色很不容易，作为一个艺人，敢公开谈论这种隐私问题，也很不容易。
这件事也引起了许多深受产后后遗症困扰的妈妈们的共鸣。
一直以来，
身边的人只会告诉新手妈妈
怀孕有多难受、
生孩子有痛，
但从来没有人会说
生产完了之后的身体有多糟。
那么Ella所说的——“应急性 尿*禁失**及膀胱脱垂”到底是什么？为什么生完孩子后会有这么多后遗症呢？
这些给妈妈们带来困扰的
尿*禁失**、子宫脱垂等现象
究其原因：
都是
女性盆底功能障碍性疾病的常见表现
女性盆底功能障碍性疾病
女性盆底功能障碍性疾病是由于盆底支持结构缺陷或退化、损伤及功能障碍所导致的一类常见疾病。
产生的原因
当女性怀孕时，随着子宫不断增大，腹压增加，盆底的肌肉、筋膜被牵拉。分娩过程中，胎儿体重过大、产程延长等都会引起肌纤维过度拉长甚至被撕裂，还有可能损伤盆底神经。
此外，产后没有好好康复，过早提重物、长期便秘也会影响盆底肌肉和结缔组织张力的恢复。
妊娠和分娩是该类疾病的危险因素，其中以经阴道分娩危险性最高。
如何治疗
把握时机：产后42天到产后半年是治疗的黄金期。
否则随着年龄的增大，不但增加了治疗难度，而且子宫脱垂、尿*禁失**、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率也会越来越高，越来越严重。
正确步骤：分娩后42天应常规做一次盆底功能检查。
检查是否出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿*禁失**等盆底功能障碍的问题。
规律治疗：产后42天开始进行盆底康复治疗。
盆底康复治疗需注重连续性和有效性，治疗前充分评估，治疗以每周3-5次为宜，治疗两周后进行阶段性评估，坚持治疗15次后再次进行评估，确保不会因个体差异而影响治疗效果。
妈妈这一生无私又伟大
希望每个妈妈在付出的同时
能得到家人朋友的理解与关爱