记得大约在怀孕20周的时候，晚上我和老公出去吃饭。当时来了一碗河南烩面，真得劲！刚吃完，肚子里猛然动了一下，好像有什么东西划水而过~
当即立马感应到：我的宝宝在肚子里游泳呢！抑制不住兴奋，即刻跟老公分享：我感受到胎动了。
从那时起，我就很注意孩子的胎动。每天摸摸孩子，感受到孩子在肚子里一天天成长，着实让人快乐。
另外，医生也会建议孕妇注意胎动，根据胎动来监测孩子的情况。因为不正常的胎动是孩子在跟妈妈们发信号，需要引起特别的注意。
那么正常胎动是怎样的呢？
正常胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
也就是说胎动要有自己的规律，打破规律，就要重视起来。
医生建议，出现以下几种胎动孕妈妈们要及时调整，打起十二分精神来应对。
1 胎动突然减少
胎动突然减少，可能是孕妈妈发热。因为孕妈妈体温过高，比如超过38°，流往子宫、胎盘的血液就少了，那胎宝宝就安静了。所以，此时，要立即去找医生求助。
2 胎动突然加快
本来正常规律的动作，小家伙突然“加快速度”，就好像人遇到了危险一般。
比如准妈妈受到了外伤，或者突然缺氧，做了大量的运动弄，情绪不稳影响到了胎儿等。这些都会引起胎宝宝的剧烈“运动”。所以，孕妈妈要避免以上情况。
3 胎动突然加剧，随后又很快停止运动
这种情况有两种可能。
第一种胎盘早剥。
多发生在孕中期后，有高血压、严重外伤或短时间内子宫内压力减少的孕妈妈多会出现这种情况。伴随着阴道出血、腹痛、子宫收缩等症状。此时胎宝宝会突然缺氧，出现剧烈的运动，然后又忽然停止，怪吓人的，所以要及时就医啦。
第二种是脐带绕颈或打结。
突然运动加快，又莫名其妙停止，这是信号呀姐妹们。有可能是宝宝自己玩儿脐带，玩着玩着绕到脖子上了，或者打了个结，导致营养、氧气跟不上。所以，没说的，立即就医，别耽误。
以上内容主要是提醒大家观察胎动，每个宝宝的胎动都有规律。如果突然加快或者突然减少，先剧烈后停止，都是异常现象。孕妈妈重视起来，如果有此情形，及时就医。
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