前阵子网上有一个视频，叫做知道妈妈怀孕后宝宝的反应。视频里一位美国妈妈走到两个儿子面前，说：“我有一个消息要宣布，你们摸摸这里（指着自己的肚子），这里有宝宝了。”
其中一个儿子惊喜的捂住嘴巴，说：“你和爸爸什么时候背着我们俩爱爱的，我都不知道！”
这个儿子的反应让很多人都觉得震惊，美国的性教育确实普及的非常好。
作为一个妹子，我仔细回想，除了小学五六年级心理健康老师和体育老师给女生单独上过一些关于月经初潮的生理卫生课程，其他方面的性教育从来没有。倒是有听说有的大学会开展这样的课程，然而也并不广泛。并且，鲜有这类书籍供女生阅读。
今天我就想讨论一下女生在日常生活中应注意哪些个人卫生（尤其关注私密处）？
1.饭前便后洗手（这一点倒是从小被科普的很好），小便后也要擦干净。大便从前往后擦，小便从后往前擦。
2.最好能做到日常清洗私密处，尽量使用清水即可，不建议用酸碱性清洗剂，更不要擅自灌洗阴道内，酸碱性溶液容易打破女性*体下**自身的酸碱平衡，破坏免疫菌群。
3.在正规渠道购买卫生巾，生理期时勤换卫生巾，2-3小时为宜，不要等到卫生巾不能承受月经时再换。另外，存放时也最好单独存放，用干净袋子封存，以免混放造成二次污染。
4.贴身衣裤最好每天清洗，尽量选择宽松纯棉的内衣裤，洗后暴晒为宜，并且严禁和袜子混洗。
5.床单被罩勤换洗，两周一次是个不错的频率。
6.定期体检，预防妇科疾病。
例如女性第一大癌症乳腺癌，第二大癌症宫颈癌等，做好预防和筛查，都是能够避免的。
健康是自己的，拥有完整的健康是幸福的，请大家珍惜！
后记——
近期，我就由一个备孕的少女变成了一个天天跑医院的妇科疾病患者。无心工作，无心生活，只想换回健康。
放任两周没有更新了，今天，我又重新回来了！希望无论如何，自己都足够坚强，在健康当妈妈的道路上继续闯关打怪兽！