怀孕日记，很重要！
把孕期发生的事情记录下来，
每逢孕期检查，
可以使医生及时掌握孕期及胎宝贝的情况，
结合产前检查可及时做出正确判断，
所以要尽量做到逐日逐项记得详细、准确。
指导专家/李清璠（湖北武汉市妇产医院副主任医师）
怀孕日记，别忘了记这些内容
末次月经日期
记好末次月经日期，可推算预产期和测定胎宝贝生长发育的情况。
孕期患病、用药等情况
孕期有否患过病，服过哪些药物，是否接触放射线或有害的物质等。应记录疾病的名称，患病的起止日期，治疗方法，服过什么药、用药量和用药天数。
孕期并发症
孕中后期常有便秘、腰酸背痛、痔疮、下肢静脉曲张及浮肿等现象，这些多属正常情况，如休息后症状无缓解，且逐日加重，要及时到医院诊治，并将治疗情况记在日记里。
孕期有无阴道出血或流水
孕早期若有阴道出血，可能是先兆流产、宫外孕、葡萄胎，晚期可能是前置胎盘、胎盘早剥；孕晚期若有阴道流水，可能是羊膜破裂，提示孕期临产或胎膜早破。出现以上这些情况，除记下时间外，应及时到医院检查。
第一次胎动的日期
正常的胎动是胎宝贝健康生存的标志。首次胎动一般发生在孕第18～20周。胎动出现后，应坚持每日计数胎动1小时，时间要固定，最好在每晚临睡前进行。若是胎动次数减少或停止，应及时记录，并及时去医院检查。
孕反应出现和消失的时间
孕反应一般在停经后第6周开始出现，第12周左右消失。除记下开始反应的日期外，还应记录反应程度，何时消失，是否进行治疗。
孕各期检查的情况
定期做产前检查之后，应把每次检查的结果记录下来，把有关的病历和化验单保存好，便于医生参考。
其他事情
包括生活习惯的改变，精神状态如何，有否外出旅行，有否受过重大精神创伤或外伤，以及体重、工作情况等，都要详细地记在日记里。
记录孕期日记，好处不可小看
如果你确实每周坚持写日记，能为医生提供有关孕期非常精确的相关信息，并能够很好地记录一些怀孕期间发生的事，为及时处理异常情况提供依据，减少因记忆错误而造成病史叙述不当，这样对保证孕期健康很有利。宝贝长大后，会很高兴知道这样一段来历和记录，孕期日记将会是宝贝所珍爱的礼物。
来源：妈咪宝贝传媒