胖友们，下午好！
《周一见》栏目已经与大家见面
一个多月啦！
这一个月来，
巴小妹收到了一些伙计的留言
献上了各种生活小经验
生儿生女看酸碱体质？
无痛分娩利大于弊？
……
今天巴小妹
推出的《周一见》将围绕
部分网友的留言进行一一解答
这些小经验
你get到了吗？
1
生男生女看酸碱体质？
一直以来，
关于“生男生女”总是各种流言不断：
“生男生女看体质酸碱。”
“酸儿辣女。”
……
生活中的这些流言，到底几分真几分假？
小编负责靠谱地告诉大家：
全都是假的！
▽
♥♥♥我是严肃科普的分割线♥♥♥
「一」 生男生女看酸碱？
“生男生女看体质酸碱。”这个说法流传已久，甚至还有不法商贩在电商平台打出“生了女儿怎么办？二胎用碱 X 宝！”的宣传口号。对于这种无良商家，小编只有一句话想说：造谣犯法，您可长点心吧。
据新华社报道，南昌大学第一附属医院产科主任万俊辉表示，吃了“碱X宝”就能生男孩是没有科学依据的。人体体液有酸碱度的调节机制，维持在一个正常的范围之内，偏酸或者偏碱反而说明身体出问题了。并没有口服酸碱性食品就能决定生男生女的说法。
而且像“碱X宝”这种“神药”，根本没有通过国家食品药品监督局的药品注册，吃下去对身体的危害可想而知。
「二」 酸儿辣女？
除此之外，还有很多不靠谱的控制胎儿性别的方法。对胎儿性别下判断的第一民间铁律就是酸儿辣女。
不少地方都根据女性吃东西的方式来判定胎儿性别，一旦不符合期望，就要求打胎。但这种做法及其基础完全是无稽之谈。
怀孕后，胎盘分泌绒毛促性腺激素，抑制胃酸分泌，从而降低消化酶的活性，影响食欲与消化功能，所以很多准妈妈会出现胃口不好。
酸辣口味的东西能够增*刺长**激食欲，很多准妈妈都喜欢吃，与生男生女没有关系。
国际最权威的医疗二级数据库「UpToDate」中也指出，无论是吃的、算的、特殊技巧……这些方法，全都不能影响宝宝的性别。
「三」 控制生男生女的方法只有一个
准确来说，应该是第三代试管婴儿技术中的一种，叫做“胚胎植入前的性别选择技术”（Techniques for preimplantation sex selection）。
第三代试管婴儿技术，能在受精卵形成之前，人为地挑选携带相应染色体的精子和卵子，在体外实验室的条件下，培养形成受精卵，然后再植入到孕妈妈的子宫里。
但！
早在2001年，卫生部就颁布了《人类辅助生殖技术管理办法》，明确规定，医务人员不得实施 非医学需要 的性别选择。
事实上，这个技术产生的初衷，是为了通过性别选择来避免新生儿罹患遗传性疾病。
比如说某些疾病，如果生男孩，这个孩子就会患上和父母同样的病，但如果生女孩，则是健康的。此时出于医学上的考虑，才能选择要健康的女孩。
简而言之，这种性别选择技术，是为了帮助诞生一个健康的生命。而生男孩还是生女孩，是一个无奈的附加选择。
2
“无痛分娩”？利弊
“无痛分娩”这个词很多人都听说过，但是实际用到的人还不多，让我们来进一步了解下。
无痛分娩是什么？
“
“无痛分娩”是由经验丰富的麻醉医生在无菌的状态下经产妇的腰椎间隙进行穿刺，给予局部*醉药麻**进行镇痛，使分娩时的疼痛减轻甚至消失。
”
分娩镇痛是目前国内外正在使用的技术最成熟、效果最确切的产时镇痛方法，能够明显减轻分娩疼痛，让准妈妈在时间最长的第一产程得到休息，积攒体力确保在宫口开全时能有足够力量完成分娩。
无痛分娩有什么好处？
第一个好处
能减轻孕妇的疼痛感，有利于分娩的顺利进行。无痛分娩，在大约给药10分钟后，产妇就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛。
我们知道，剧烈的疼痛，会使人产生过激反应，在过激反应下，人体处于一种快速的新陈代谢中，这种情况如果发生在产妇身上，对于分娩是不利的。无痛分娩，使得疼痛减轻，抑制了产妇的应激反应，降低了代谢率，可以改善产妇子宫的胎盘血供，稳定胎心，避免出现缺氧情况，要知道，这种缺氧对胎儿很危险呢。
第二个好处
由于*醉药麻**的浓度很低，几乎不影响孕妇的运动功能，因此在医生的允许下孕妇可以下床活动；此外，孕妇可以根据疼痛的程度自我控制给药，真正做到个体化，很方便。
第三个好处
最主要的是，无痛分娩还可以维护产妇的尊严，很多产妇，平时温文尔雅，很重视自己的形象，但是到了产床上，由于疼痛导致哭闹、精神崩溃，身心遭受了巨大的折磨。事后想起来，这些产妇都表示不想回忆这段难熬的经历。
无痛分娩的优势
1、减轻生产痛苦
2、降低剖宫产率
3、对胎儿无不良影响
4、对母亲无副作用
5、缩短生产时间
6、减少产后出血
7、不影响宫缩和产妇运动，能充分配合分娩
无痛分娩适合什么样的准妈妈？
只要所在医院提供无痛分娩，大多数准妈妈都可以享受这种待遇。但准妈妈有以下几种情况除外：
①存在顺产禁忌症；
②各种原因造成凝血障碍；
③严重脊柱畸形或做过某些腰椎手术；
④存在局部感染；
⑤对局麻药物有过敏史；
⑥准妈妈由于紧张等各种原因无法配合操作等。
准妈妈们要注意，只有符合无痛分娩条件的才可以采用此技术，只要有一项不符，为了安全，医生也不会建议采用无痛分娩的。
无痛分娩有什么弊端？
当然了，任何一项技术都有不利的一面，无痛分娩也有其弊端。
1
第一个不好的地方就是无痛分娩只是减轻了疼痛，并不是完全无痛。
2
无痛分娩的第二个弊端就是会让产程延长。从一些研究结果推论，第一产程在椎管内分娩镇痛情况下变化不大，而第二产程可能延长15～20分钟，因此在宫口将近开全的时候需要减少麻醉的药量。产程的延长对于孕妇来说不算什么，可是，对于助产士来说，就需要更加密切地关注孕妇的变化，工作强度加大，责任也更重。
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第三个弊端是孕妇用力困难。在正常情况下，孕妇用力分娩知道朝着什么方向用力，如何用力，用多大的力，可以根据身体的反应做出反应。但是麻醉后，孕妇接收不到这种反馈信息，需要减少用量，而恢复知觉需要30分钟到1个小时，之后才会知道该怎么用力。
无痛分娩认识误区
对于无痛分娩，还存在两个误区。
误区一
认为无痛分娩对胎儿有影响。其实，现在选用分娩镇痛的*醉药麻**对胎儿是相对安全的，且用量远低于剖宫产等手术*醉药麻**用量，到达胎儿体内的剂量微乎其微，其作用几乎可以忽略不计，所以基本不会影响胎儿健康。
误区二
使用无痛分娩麻醉后，产后腰腿会痛。这也是无稽之谈。很多孕妈产后腰腿疼，主要是在孕期负担过重造成的，想想看，十个月的时间，肚子里有一个几斤重的胎儿，对于腰腿的负担太重了，产后不适很正常，一般也都能恢复好。
“分娩之痛”是人类所能感受到的最高级别的疼痛之一。所以无论从保护妇女权益考虑，还是从保障基本的生育权角度考虑，都要将它视为一项基本需求。为产妇减轻分娩之痛，某种程度上，体现的是与妇女共担分娩之痛的理念，是对生命本身的尊重，也是社会走向更加文明、成熟的体现。
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*裤内**穿多久就要丢掉？
说到*裤内**换洗，
大家都有两个疑惑：
“多久洗一次？”
“多久换一条？”
究竟有什么讲究？
今天，就跟小编来看看，
这*裤内**“洗”和“换”的那些严肃事儿~
（当然了，那些不怎么穿*裤内**的人，就不用担心这个问题了……）
*裤内**作用不容小觑
*裤内**，
看着就是一小块布料，
但是作用却不容小觑！
它的主要任务就是保护身体重要部位——生殖器和外阴这两个人体最敏感的部位！
-
一是防止被*窥偷**、被侵犯；
-
二是阻挡外来刺激和各种脏东西的侵犯；
-
三是将生殖器、外阴与裤子隔离，减少裤子与生殖器、外阴皮肤的摩擦。
那么，问题来了~
这么重要的一块布，
怎么换洗才好？
在搞清楚多久洗一次之前，
大家需要了解*裤内**上究竟有什么~
*裤内**上有什么？
*裤内**，除了努力为人体最敏感的部位挡去外部的侵扰，还有来自人体自身的污浊和压力，这一块小小布料上可能会沾染：
尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。
简单地说，就是*裤内**上会沾染人体的各种排泄物和可能寄生的各种病菌。
多久洗一次好？
如果你既有时间又有足够多的*裤内**，每天换洗多少次都可以。
不过，从健康和卫生的角度考虑，每天换洗1次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多或者在环境比较脏乱的地方，每天换洗2次也是可以的。
此外，小编需要提醒的是，虽然大家感觉冬天气温低、出汗少，所以觉得没必要每天换洗*裤内**，但实际上，我们身体的各种排泄活动和其他季节是没有什么差异的，所以，仍然建议冬天每天也要换洗*裤内**哦。
*裤内**怎么洗最合适？
大家都知道*裤内**清洗很重要，
于是各种奇特的洗*裤内**方式出现了……
清洁剂清洗、
漂白水清洗、
热水煮后再洗、
甚至，
有人会用微波炉、热水壶洗~
但是，
这些方法真的可行吗？
究竟怎么洗才科学呢？
皮肤科医生给出了权威说法：
清洁剂可以清洗污物，但不能很好地杀菌；
漂白水有一定的杀菌效果，但*裤内**都需要漂白了吗？
热水煮算是个好的杀菌方法，但热水煮麻烦，而我们的*裤内**经哪里又经得起热水反复地煮呢~
所以，比较推荐的方便且实用的方法是：
先用洗衣消毒液浸泡30分钟左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。
当然了，如果你做不到这种程度，至少可以使用清洁剂揉洗，然后在太阳下晾晒。
可是，对于不少人来说，
每天这么洗，
也会觉得麻烦呢~
于是，
大家就想，
要不买一次性*裤内**好了？
那么，问题又来了~
▽
一次性*裤内**，究竟好不好？
一次性*裤内**确实是个不错的选择，旅游、出差、探亲等，有诸多不方便换洗*裤内**的时候，此外，在女性的经期、产后活动不便时，或者有些阴道炎患者在治疗期间，它可以帮大忙呢。不过天天穿，可就不建议啦！
为 啥？
首先，如果来源可靠，厂家良心制作，材质好，消毒靠谱（最好能达到医用级别），可以考虑；
其次，以上质量可靠的一次性*裤内**花费不低，如果天天穿，经济方面也需要考虑；
再次，一次性*裤内**属于消耗品，并不环保，如果无所谓受到良心谴责的话，也完全可以用；
最后，站在健康角度考虑，多数一次性*裤内**的吸湿性和透气性都较差，长期穿可能给各种病菌创造条件，尤其对于女性来说，也容易引起尿道炎和阴道炎，得不偿失。
既然一次性*裤内**不仅费钱，
长期穿又不卫生，
那我们还是买可以长期穿的*裤内**吧。
可这个“长期”是指多久呢？
*裤内**多久要换新呢？
说到*裤内**多久更换，各种说法又来了：有人说一个月，也有人说三个月，还有人说半年、一年的……
那要是买来半年都没有穿呢？丢，还是不丢？
其实，判断*裤内**是否该丢掉的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了：
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*裤内**着色了，而且也洗不掉；
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*裤内**穿着穿着就变形了，弹性没有了；
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*裤内**的吸湿效果和透气性变差了。
这些情况都说明你的*裤内**该换了！
这些生活小常识
你了解到了吗？
若有更多生活小经验要分享的
伙计，欢迎留言告诉大家
届时巴中妇联将送出神秘小礼物
· END ·
文章参考资料：
[1] 无痛分娩：什么情况可以用？对母婴有多大影响？.妇产时间，2017-09-06
[2] 无痛分娩的三个好处、三个坏处、三个误区，你都知.搜狐母婴，2016-09-26
部分内容来源 | 丁香姐姐、浪潮工作室、米粒妈妈、武汉晚报
编辑 | 文成婷
审核 | 尹苒
审发 | 曾晓芳
