抑郁了如何走出来？从抑郁走出来的男人。
我曾经还记得就啪啪的哭，我他妈三十好几的人了还哭，抑郁症怎么能痊愈？搞钱，干活，跑步，劳动，就这么简单。因为你的想法老是卡在那个节点上，你出不来，所以把你的魂给揪回来，让你稀释你的注意力。
有些人抑郁症是一个事没想明白，被人背叛了P退了、绿了这那的，他想不通，他对这个世界对这个认知有偏差，说白了就是精神病。你怎么治呢？治疗精神病怎么治你懂吗？要么就结合他给他幻觉，迷幻他，要么带着他劳动，就是用更强烈的刺激，让他在那种刺激里面走出来。
这东西有些人他一下子刺激完了他，他就走出来，有些人就他妈挂了，都有可能，就这么简单。很多人不同的解释，就是想不开，就是想不开，就是不接受事实，没别的。如果你能接受事实，什么人都伤害不了你，因为你能接受伤害你，你扛打哈哈哈，对不对？
你现在很熟悉的一个人，突然扇了你一巴掌，你是不是莫名其妙，你怎么会打我？为什么，我对你这么好？为什么？你肯定是不就精神病就开始了。
为什么他会告诉你吗？他会告诉你直接说他外面有人，他要搞你钱他敢说吗？他敢说你就不是这样了，直接拿刀跟他拼了，是不是他不敢了？他又不告诉你答案，你是不是全开始精神病，你就开始胡思乱想了，为啥？他为什么？你就是不接受他不爱你的事实吗？就这么简单。
我说的很直接，大概率就这么回事，没想明白，接受不了现状。因为这些东西我都经历过，我曾经三个月三年走不出抑郁，具体的事情，我就不不想在直播里面讲了，懂得都懂，也是感情问题。我后来是怎么出走出来的？就是隔离。明白了吗？我是被动成长的，如果没有这种这种东西，我大概率也是个*逼傻**。听懂了吗？我从来不会嘲笑想不明白看不开的，有抑郁的人从来不会嘲笑，因为我曾经也干过这种傻事，就是想不明白走不出来。就是被动的，就是没干死我突然醒了，卧槽不要了。你想想看什么样的力量是最强大的？你突然告诉自己我不要了，那一瞬间你就解脱了，你接受了。因为我们都是婴儿小孩，尤其是我们原生家庭不好的，像我原生家庭不好的是很难很缺爱的，我们都希望被疼爱。
所以我们的爱情里面或者感情里面，我们多少夹带一些私货的，都是说难听点就比较小气，都希望对方多付出一点。我们很小气因为缺爱，但是我走出来了。这是一个奇迹。关注大齐，风生水起。