【国医大师刘敏如】1933年生人，成都中医药大学教授。1956年9月起从事中医临床工作，四川省名中医。擅长治疗月经不调、痛经、功能失调性子宫出血、闭经、围绝经期相关病证、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕、妇科肿瘤等。
谈到妇女健康的保健，中医妇科专家刘敏如对此的看法是：“妇女保健与男性保健和老年保健相比，它更有必要加强之。”因为“母壮才能子肥”，女性健康是保证后代茁壮成长的主要因素。刘敏如之所以强调妇女保健的重要性，是基于女性具有独特生理机能的缘故。她说：“经、带、胎、产常会给妇女带来诸多病痛；哺乳、养育孩子以及繁重的家务又使妇女在工作之余增加沉重的负担，从这些方面来看，重视妇女的保健是理所当然的了。”
刘敏如十分重视妇科炎症的防治，不仅自创了中药复方泡腾片“妇炎洁”，而且十分推崇中草药的坐浴疗法，常用中草药：银花藤二两、野菊花一两、蒲公英二两、大蒜杆一两、龙胆草一两蛇床子一两、刺黄芬一两、侧耳根二两、土百部一两、艾叶一两、紫草一两、大黄一两、薄荷一两、苦参一两、白花蛇舌草一两。以上数味药，治疗阴痒症及各种炎症时，可从其中选择2、3味煎水坐洗患部。将配好的药，用布包好煎水（以免药渣刺激阴部），一剂药可煎水2～3小盆，每次用一小盆坐浴，每日2～3次。刘敏如还强调，治病多防，在治疗疾病的同时更要预防疾病复发的可能，平时要经常保持外阴部的清洁，特别是在经期前后及产褥期，更应注意阴部卫生。
刘敏如积数十年临床经验指出，产后药膳、产后调护对产妇保健及产后疾病的防治具有重要的意义。
【1．药膳保健】 刘敏如指出，产妇因临产用力、产创出血，致使元气受损，百脉空虚；而产后瘀血又易停滞于胞宫，故往往处于多虚多瘀的状态。虚则易感六淫之邪、内伤七情、饮食等而变生诸症；瘀则胞宫、冲任被阻，旧血留滞，新血不得归径，进一步伤血耗气。因此，补虚祛瘀为产后病治疗关键。
在此，将刘敏如几种常用的药膳方介绍如下：
（1）产后调血汤
组成：当归10克，黄芪30克，川芎10克，生姜3克，鲫鱼半斤。
适应症：本方于产后1～3日内服用，可助子宫收缩，使恶露排出流畅。
用法：将鲫鱼与药物煎汤，不放任何调料，日服2～3次。
（2）产后滋补汤
组成：生晒参2克(或明沙参30克)，黄芪20克，当归10克，枸杞20克，陈皮6克，仔鸡半只（或鹌鹑4只，或肉鸽1只，或瘦猪肉一斤）。
适应症：用于产后或流产、引产术后。具有补养气血,恢复分娩致生理性消耗的作用。
用法：将仔鸡等炖熟后入药煎半小时即可。
【2．产后调护】
（1）寒温适宜。《千金药方》云：“凡妇人皆患风气，脐下虚冷，莫不由此，早*房行**故也。”即使在夏季也不能贪凉，“凡妇人因暑月产褥，取凉太多，得风冷，腹中积聚，百病竟起，迄至于老，百方治不能瘥”。产后宜温，穿衣要合宜身体舒适度，保暖适中。
（2）均衡饮食。产妇应根据平衡膳食与个体差异的原则，摄入尽量多的种类，少量多餐，因营养缺乏直接导致乳汁不足和质量下降；营养过剩则可能导致产妇肥胖或糖尿病。注意偏寒凉的食物尽量少选择，尤其脾胃虚弱的产妇。
（3）劳逸预防法。女性产后应注意劳逸有度。过逸则容易使气血运行不畅，所谓“久卧伤气”；过劳则容易耗伤气血，尤其在经、孕、产后二期更是如此。（湖南中医药大学 刘朝圣 彭丽丽）
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