小诗是一个怀孕了五个月的孕妇，她同时也是一个职场妈妈，每天上班坐在椅子上的第一件事情就是潇洒地翘起二郎腿。有一天一个准妈妈非常震惊地跟小诗说：“孕妇是不能翘二郎腿的，容易导致胎位不正或难产，对宝宝不好！赶紧放下来！”小诗听后非常害怕，可是总是在不经意间抬起脚，但自己又不能时时刻刻意识到这个错误，所以偶尔还是会犯这个错误，小诗非常懊恼。

跷二郎腿

那么，跷二郎腿到底好不好呢？今天薯条妈妈就来给大家说道说道吧。

孕妇跷二郎腿的危害

1、孕妇本身腰背的受力就比较大，如果跷二郎腿，容易增加腰背不必要的重力，导致腰背酸痛、腰椎盘突出等症状。

跷二郎腿

2、孕妇跷二郎腿容易使胯部变形、撑大胯部，有悖于预付对美的追求。

3、孕妇跷二郎腿容易增加膝盖的受力，磨损膝盖，加速膝盖骨老化。

4、孕妇跷二郎腿容易导致血液循环不畅、容易造成静脉曲张，例如出现青筋暴起、出血等症状。同时血液通行不畅，容易导致心脏和大脑等器官供血不足，易患高血压、心脏病等。

血液循环不畅

5、孕妇跷二郎腿，会使*处私**受压迫，摩擦跟挤压容易产生热量，*处私**温度上升，容易滋生病菌，极易引发妇科炎症，特别使阴道炎。

孕妇正确坐姿

孕妇无论坐在沙发还是椅子上，都要保持谨慎，万不可像正常人一样，随意一屁股坐在椅子上了。首先，孕妇要坐下时，务必检查下座椅是否稳固，特别时带滑轮的椅子；其次，孕妇可以先缓慢坐在椅子边缘，试探下椅子是否完好，等确认完毕后可以缓慢移动身体，直至腰背笔直地靠在椅背上；最后，孕妇坐在椅子上的时候，最好保持骨关节和膝关节的垂直，两腿并拢，可以减小受力。

孕妇正确坐姿

孕妇要避免久坐哦，尽量半个小时起来走动走动，缓解下全身肌肉，活动活动筋骨。因为如果长久保持同一个动作，容易引发孕妇的不适。