时间的流逝是无情的，可怕的。人生七十古来稀，三分之一要睡去，再除去幼年玩耍的时间，学习与工作大约只有三十几年，一万多天。朱自清在散文《匆匆》中说：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去得匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，可是，有人甚至从未想过遮挽一下时光呢。对时间的态度，可以检验一个人的世界观。没有理想的人，不懂人生的意义，自然不爱惜时间。真正有理想的人，必定珍惜一分一秒，因为每一瞬间的奋斗都关系着目标的实现。
人生一世，草木一秋。人生和奇妙，有时候成败很难说清，只能尽人力，听天命。关键是，不能糊里糊涂地过这一辈子，只要头脑清醒，全身心地投入，无论成败，此生无憾。
人生大致分为三种类型：
第一种人，糊里糊涂，终其一生，日复一日，年复一年，既无目标，也无追求，吃喝拉撒睡之间，走到尽头。
第二种人，时而清醒，时而糊涂，一会儿雄心万丈，一会儿随波逐流，几经起落，最后，自认平庸，仰天长叹：“此生运气太差，如果有下辈子，定当如何如何。”
第三种人，除去少不更事和老糊涂两个阶段，在人生阶段，在人生旅程的关键时段，始终头脑清醒、目标明确、行动有力。不用多说，大家也知道，他们的人生最后价值，也最有收获。
第一种人，我们忽略不计，因为他不想有所成就，谁也不能强迫他做什么，他也没有改变生命历程的欲望。我们讨论的议题是，第二种人如何进步为第三种人，即帮助那些想成功的人，找到一个行之有效的方法。
一生中真正有效的时间不多，做事业的黄金时间，基本可以确定为25－55岁。25岁前是受教育和准备时间；55岁后，基本上要退出历史舞台。所以，人生的根本问题可以界定为：如何利用有效的30年时间，获取人生的最大收益。
步骤
第一步：确立自己的人生观、价值观和人生目标
人生规划的目的就是要实现自己的人生目标，也是人生规划的基础和原则。人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。
第二步：
充分了解自己、分析自己。确定自己的性格特质与天赋。主要的方法是: 1.自问；自己冷静下来总结自己；
2.问他人：让别人给你肯定的评价 3.专业评价：通过专业人员帮助你总结
第三步：
详细制定自己的人生规划，最好是细化到各个年龄段。并做好每一步，才会实现。
第四步：
发挥自己的优势，以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。
第五步：
在成长中磨练自己，及时调整自己的人生目标，因为没有什么规划是一成不变的。
误区
1、片面的人生规划：
多数人生活在恐惧矛盾之中，所以，只进行局部片面的人生规划。
事实上，生活可以给我们的不仅仅是金钱或某一个方面的富足，而是多方面的平衡式的品质人生。国内专业的人生规划机构护航舰坚持：从整体上把握你的人生，成就你的人生。
2、短暂的人生规划：
多数人由于受到眼前条件的限制，所以，只能就眼前紧急的事情而做出规划，这样的规划是缺少弹性和适用广度的。
所以，品质人生护理师杜士扬老师说：“人人有责任研究人生，做人生的设计师。要觉醒自己一生的事情，建立整体的蓝图和行动步骤，这样才能真正实现人生，活出意义和价值。”
多读书，多好书。人的生命是有限的，但是书的海洋是无限的。读过的书，不一定就能具体到对你的工作有多大的帮助。但是书籍能影响你的思想，你的生活，进而你的人生。
有一两个自己的兴趣爱好。兴趣有的时候，会变成事业。机会永远都是留给有准备的人的。不要把任何的事情都想的那么有功利性。
有自己独立的思想，独立的思考方式。