有的姐妹洗澡那叫一个“*力暴**”，简直把皮肤当牛皮来搓，比如可邻君的大学室友，一起去澡堂时，她会用磨砂的澡巾使劲搓背，直到搓到皮肤发红，甚至搓破皮，她才会觉得这个澡洗干净了。
其实洗澡时仔仔细细搓洗是一种爱干净的表现，不过，对于女生来说，洗澡还是要温柔一点，有些部位洗得太仔细了反而不好，比如这3个部位：
一、脸部
大部分姐妹应该都会在洗澡的时候顺便卸妆、洗脸，虽然化妆品残留在脸上对皮肤不好，但脸部毛孔里面的东西能不能被清除干净，跟洗脸时候用力的程度不成正比。
我们的脸部皮肤其实很脆弱，卸妆或洗脸时不要太用劲，尤其是卸妆的时候，拿化妆棉沾着卸妆水使劲摩擦皮肤是错误的做法，它会 损伤皮肤表层、导致皮肤过敏 ，还会 加剧皮肤的炎症 ，所以 适度清洁 就可以了。
二、肚脐
肚脐是一个藏污纳垢的地方 ，因为大多数人的肚脐是凹陷进去的，而且 皮肤皱褶弯弯绕绕很复杂 ， 平时流的汗容易和皮肤角质、灰尘等物质混合，一起堆积在肚脐眼的部位 ，所以洗澡时也要注意清洁肚脐。
不过，肚脐这个部位皮很薄，而且它 周围的神经很丰富 ，对外界刺激很敏感，要是不小心抠到控制排尿的神经，就会产生想去洗手间的冲动。
如果洗澡时用力抠肚脐眼，万一把皮肤抠破，且手上还有细菌的话，有可能 会引起皮肤感染，造成 脐周炎。
正确的清洁方法是→ 用棉签沾点水，轻柔地把肚脐里的泥垢带出去就可以啦~
三、*处私**
虽然女生的尿道口、阴道口、肛门三点一线，彼此之间挨得很近，也很容易沾到脏东西、滋生细菌，但是姐妹们可别为了追求干净而从里到外仔仔细细地洗。
因为女生的阴道口本身就是一道“物理防线”，除了 来月经的期间是半闭合的状态 ， 一般情况下都是自然闭合的，能 抵御细菌侵入。
第二道防线则是阴道里的原住民—— 有益菌群 ，它们是“友菌”，虽然种类很多，但互相依赖、互相制约，能维持阴道内生态平衡，还能抑制其他病原体生长。
因此，姐妹们洗澡的时候 用温水洗干净外阴 就可以了，千万不要灌洗阴道，或是用*处私**护理液，否则很可能无差别杀死阴道内的“友菌”， 破坏里面的酸碱环境，反而容易造成细菌感染，导致出现 阴道炎等妇科疾病。
总之，爱干净是好事，但是为了我们的身体健康，该温柔的还是要温柔一点~
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