分娩以后，产妇身体各个器官，尤其是生殖器官大需要经过6～8周才能恢复到妊娠以前的状态。同时，由于9个多月的妊娠负担，再经过分娩和刚刚开始哺乳时的劳累，体力消耗很大。所以，在产褥期（产后42~56天）内应当多加休息，绝对避免*生活性**，以免引起生殖器官发炎和子宫出血，或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。倘若产后阴道血性分泌物（恶露）持续时间较久，那么节欲时间也应相应地延长。由此可见，产后第一次同房时间，取决于下列几个因素：应在产后8周以后；恶露必须完全干净后1~2周；会阴部或阴道伤口已完全愈合；产褥感染者，或原有严重妊娠合并症，还须待身体完全复原后。因此，处于产褥期的产妇必须经过产后检查，医生确认已恢复健康，方能开*生活性**。
一般说来，如无特殊情况，产后2个月后可*房行**事。产后第一次同房时，夫妇之间应相互体贴，尤其男方对女方更应体贴和关怀，切不可只顾自己的性欲要求而鲁莽从事。主要因为女方产后性欲偏低，阴道分泌液较少，膜上皮较脆弱。可能由于粗暴的*行为性**使阴道粘膜损伤、出血、疼痛，反而引起女方的反感和恐惧。因此，产后第一次*交性**时间不宜过久和过于激烈。同时，女方也应谅解男方，由于妊娠期*交性**次数减少和产褥期节制*生活性**，男方的性欲要求较强烈。只要夫妇双方互相体贴和谅解，产后*生活性**一定会和谐、愉快。产后恢复*生活性**后，一定要注意避孕。不少人认为哺乳期间是不会怀孕的“安全期”，于是不采取有效的避孕措施。有的人还无限制地延长哺乳时间，以此来达到避孕目的，即所谓“延长哺乳期避孕法”。
其实，哺乳期妇女不论是否已恢复月经都有受孕的可能，因此哺乳期妇女在恢复*生活性**的同时都应避孕。据统计，完全哺乳者大约有40%的妇女在月经复潮以前就开始排卵，而产后不哺乳的人则有90%以上在月经复潮以前就开始排卵，部分哺乳者与不哺乳者相似。由于排卵可发生在月经复潮之前，因此产妇在哺乳期过*生活性**，随时都有可能因已恢复排卵而受孕。有人调查，哺乳期内受孕的妇女，有1/3是在月经复潮之前就受孕的，所以利用哺乳避孕是很不可靠的，而且任意延长哺乳时间（一般哺乳时间为10~12个月），可使子宫萎缩变小，甚至引起闭经。如前所说，产后不注意避孕，有可能受孕而做人工流产，这时子宫比较软而且脆，做人工流产手术比较困难，容易造成子宫穿孔，并且对产妇的身体健康甚为不利。尤其是做剖宫产的产妇，子宫上的切口刚刚愈合，疤还没长牢，如再做人工流产，技术上比较困难，更容易引起子宫穿孔。那么，产后如何避孕呢，一般以工具避孕较为合适。有男用的阴茎套和女用的阴道隔膜（即子宫帽），以及宫内节育器（即避孕环）。产后3个月或剖宫产后6个月即可上避孕环。目前有的在剖宫产的同时放置避孕环，效果也很好。哺乳期妇女不能口服避孕药，因避孕药可通过乳汁喂给婴儿，对婴儿的健康不利。
产后由于体内内分泌功能发生了改变，绝大多数妇女的卵巢不能立即恢复排卵功能，因而在产后出现一个闭经阶段。一般健康妇女产后不排卵的时间平均有70天左右，约有40%的妇女产后第一次排卵出现在月经复潮以前。一般情况下，产后恢复月经的时间，与哺乳与否有一定关系。有人统计，在完全哺乳的妇女中，约有1/3的人在产后3个月内恢复月经，最早在产后8周，但也有的产后1年到1年半才恢复月经的，甚至有人在整个哺乳期都不来月经。产后不哺乳的妇女中，约91%的人在产后3个月恢复月经，一般在产后6~8周，个别产妇在产后4~6周就来月经。部分哺乳者月经的恢复时间与不哺乳者相似。如果停止哺乳，3个月仍不见月经来潮，应请医生检查原因，对症下药，使月经复潮。
妇女在妊娠期中由于生理上有特殊改变，较平时容易发生疾病，就必须注意预防和发病后的治疗，以免影响孕妇的健康和胎儿的发育。“食疗”是我国劳动人民几千年来与疾病作斗争的经验总结，它对妇女妊娠期疾病的预防及治疗有更独特的效果。食疗既能补充孕妇的营养、增强体质，又能预防和治疗疾病。同时，易于被孕妇接受，对胎儿有益无损。食疗与医疗方法相比，具有三个鲜明的特点：
（1）配方通俗易懂，取材常见方便，制作方法简单；
（2）食疗既有治病之疗效，又有补充营养和康复保健之功效；
（3）预防为主，小病初起采取食物疗法，可减少或免用药物，从而可以减少药物对胎儿的副作用，确保胎儿在母腹中健康发育。因此，我们收集了一些民间食物疗法常用验方，以供选用。
婴儿出生时体重若有2.5公斤以上，算过了人生第一关。体重不足2.5公斤的婴儿为“未成熟儿”，需采取特殊保护措施。健康婴儿的标志是皮肤鲜嫩呈粉红色，大声啼哭。新生婴儿什么时候开始排尿呢？婴儿排尿一般是在24小时以内。但是，也有婴儿是在48小时后才排尿的，当打开白色尿布时，看到婴儿尿出红砖色的尿会感到吃惊。但不必担心，因为这是尿酸盐引起的。婴儿第一次大便多在24小时以内排出。粪便呈暗绿色或黑色粘稠状，这叫胎便。这是肠的分泌物受到溶解蛋白的酶的作用发生变化而排出来的。粪便呈绿色是因为混有胆汁。
刚出生的婴儿虽然常常啼哭，但几乎是整日鼾睡。头部一般呈椭圆形，像肿起一个包似的（产瘤）。这是由于胎头在产道受压迫引起的。当抚摸婴儿头顶部时，或许因为头顶上有一块没有骨头软乎乎的地方而吃惊，这就是囟门。脸也好像有些肿，特别上眼睑发肿的较多，且有眼屎。男孩的阴囊看起来也好像有些肿，这种浮肿也会自然消退。女孩的小阴唇比大阴唇要大，好像有些突出来似的，这也会自然长好。在寒冷季节出生的婴儿，手和脚尖发紫是常见的，这不是因为心脏不好。看看背后，在臀部可见青痣。有人叫它母斑或蒙古斑，长大以后可自然消失。在脖子、眼脸和鼻尖上，可以看到排列不规则的米粒至豆粒大小的痣，经过1年左右会自然消失。刚出生的婴儿即使热也不出汗，也不流口水。这是因为内分泌腺还不发达。婴儿刚出生时体温与母亲相同，然后下降1~2℃，8小时后保持在36.8~37.2℃。每分钟呼吸34~35次，脉搏为120~130次。