夏季炎热，湿气重，很多女性就会有妇科炎症，外阴瘙痒等问题，首先我们要知道，女性都有带下的。正常带下呈无色透明无臭的阴液，在经前、经间隔中期和妊娠期稍有增多，均为正常现象。
带下病有两种：
一类是湿热下注，带下粘稠有味 克 伴有瘙痒或者刺痒。
二是脾胃虚寒，带下特点清稀量多无异味。
不管是湿热下注还是脾胃虚寒导致的带下增多，都和饮食有直接的关系。
过食辛辣油腻，喜食味重香辣，无肉不欢这类女性朋友你很容易造成湿热下注。
而暴饮暴食，喜食甜品，贪凉饮冷，这类人群会导致脾胃虚弱，湿气过重而带下增多。
不管是湿热下注还是脾胃虚弱其造成带下的病的根本原因还是湿气，只是寒湿或者湿热的区别而已。
而湿气生成的原因就是脾的运化水液能力下降了，通过调整饮食就可以解决。
一、少吃火锅羊肉串
带下病最忌火锅烧烤羊肉串，这些辛辣肥肉，这些食物容易产生湿热，湿热下行而导致白带发黄异味甚至刺痒等。
二、甜品茶饮都是糖衣炮弹
夏天很多女性出门到各种茶店甜品店拿一杯冰凉的茶饮，很多人把这称为续命神器，岂不知这是杀人利器，寒凉伤脾胃，甜食生痰湿，如果你非得要喝这种饮品的话一定要记住去冰少糖，这样能相对的健康点。
给大家说两个治疗白带增多的食疗方子
白带增多，颜色发黄的湿热带下证人群
白果薏米粥
白果15克，薏米100克，丝瓜200克，葛根粉适量
白果、薏米煮熟后加入丝瓜再煮五分钟，用葛根粉勾芡即可。
带下量多，清稀
山药100克，芡实50克，莲子50克，糯米100克，洗净后煮粥即可。
