孕妈必知道如何缓解分娩疼痛

孕妈必知道如何缓解分娩疼痛

产痛的特点:分娩痛主要出现在第一产程和第二产程。不同产程疼痛的神经传导不同。

例如:第一产程疼痛的特点是:腰背部紧缩感和酸胀痛。疼痛范围弥散不定,周身不适,疼痛主要在下腹部、腰部、和骶尾部。主要是宫口开大过程中,刺激冲动引起疼痛。

第二产程是宫口开全至胎儿娩出。此期疼痛主要源于子宫体的收缩、子宫下段的扩张、胎儿下降过程中先露部对盆腔组织的压迫以及会阴部扩张。疼痛冲动经阴部神经传入骶2、3、4脊髓节段,并上传至大脑,构成典型的“躯体痛”,其疼痛性质与第一产程不完全相同。主要表现为疼痛部位明确,集中在阴道、直肠、会阴部。疼痛较第一产程严重。

孕妈必知道如何缓解分娩疼痛

分娩痛到底有多痛,可能只有经历过的孕妈妈才能体会。

网友杜撰的疼痛12级:

1. 不引人注意的痛,如蚊虫叮咬。

2. 刚刚注意到的疼痛,如打麻药后准备做手术。

3. 很弱的痛,被小刀划伤。

4. 弱痛,如被人用巴掌打耳光。

5. 轻度痛,如撞门上,或被门夹了一下。

6. 中度痛,如饮食不洁引发的肠胃炎、肚子痛。

7. 强痛,如被棍棒殴打。

8. 剧烈痛,如女性痛经。

9. 很强烈的痛,如颈肩腰腿痛、神经痛。

10. 严重痛,如手指被割断。

11. 极剧烈的痛,如阑尾炎痛等内脏痛。

12. 难以忍受的痛,如分娩时疼痛

可见分娩痛已经快接近人类疼痛极限。不少准爸爸也通过分娩阵痛体验仪上感受了一下生孩子时所承受的疼痛感。体验者说,仅仅几分钟的体验感觉已无法忍受,何况一般妈妈们要连续几个小时承受这样的痛苦、可谓是痛不欲生呀!

所以你想无痛分娩吗?

所谓无痛分娩:在医学上称为“分娩镇痛”,是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨,减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,让她们在时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全时,因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

目前的分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。

  1. 非药物性镇痛包括:导乐陪伴分娩法、呼吸法减痛、水中分娩、生理物理疗法(利用按摩、热敷、温水浴等增加舒适、缓解不适)等,其优点是对产程和胎儿无影响,但镇痛效果较差

  2. 药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。理想的药物镇痛是要保证母婴安全、易于用药、起效快且能满足整个产程要求,且不影响宫缩和产程。

    药物分娩镇痛的禁忌症:有阴道分娩禁忌证、椎管内麻醉禁忌证、凝血功能异常的产妇。

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无痛分娩不等于全程无疼痛体验

“无痛分娩”并不是整个产程的无痛。处于安全的考虑,目前国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到2~3cm时进行椎管内阻滞。产妇的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中,也会增加对疼痛的敏感度,因此,做好精神上的准备也是减轻疼痛感的一个好方法。不管用什么方法都很难做到绝对不痛,它的应用是让难以忍受的子宫收缩阵痛变为可忍受,或只是感受子宫收缩而不痛。