大家说的“痘痘”即是医学上的“*疮痤**”。由毛囊及皮脂腺阻塞形成，是一种损容性的慢性皮肤疾病，严重的*疮痤**会有发炎反应，在皮肤上呈现红色颗粒状疹子，并可能在症状消失后留下疤痕。

*疮痤**的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。其临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

*疮痤**的形成不是一天两天的，我们在生活中一些不经意的小习惯很容易在易感个体身上诱发*疮痤**，如果得不到正确治疗的话就会反反复复，愈加严重。

*疮痤**不仅会表现有疼痛感，还严重影响我们的外观，很多患者因此变得自卑，影响社交、生活、工作……

那么，哪些习惯会诱发*疮痤**呢？

使用不合适的产品和不正确的护肤方式

容易使毛孔堵塞和角质受损，对肌肤造成不必要的损害，使肌肤敏感，毛囊角化异常，从而分泌过多油脂，诱发长痘。

皮肤接触细菌

如：帽子，毛巾，贴身衣物，毯子，枕头等，都是常隐藏大量细菌的物品，当皮肤接触它们时，很容易滋生细菌，引发*疮痤**。

不健康的生活和饮食习惯

吃太多高脂、高热、辛辣或甜食，作息不规律等也会加重*疮痤**病情。虽然这些与*疮痤**的发生并无直接因果关系，*疮痤**也不是单纯依靠饮食控制就能治好，但自律却是治好*疮痤**的重要因素。

*疮痤**的发生与内分泌有关

一方面皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄激素支配，另一方面，体内一些特定的酶活性增高，刺激皮脂腺分泌增多。很多女性在经期前*疮痤**加重，多是体内雄激素波动的结果。

避孕药祛痘

有些患者服用适量避孕药可以治疗*疮痤**，很多人也盲目跟风。避孕药有抵抗体内雄激素的作用，从而减轻*疮痤**发生。但同时，避孕药也会引起一些不良反应。最好是在专业医生的指导下用药。

*疮痤**经常复发怎么办？

1、合理安排饮食

多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，平时多喝白开水，保持新陈代谢。

2、不要用手挤压

因为手上是有各种细菌的，随意摸脸容易引起化脓发炎。脓疮破溃吸收后就会有色沉、痘坑出现，影响美观。

3、注意面部清洁

洗脸水温不宜太冷也不要太热，冷水不易祛除油脂，热水促进皮脂分泌、刺激皮肤。不用刺激性肥皂和油脂类化妆品。

4、注意劳逸结合

保持愉悦的心情利于*疮痤**的治疗。长了*疮痤**心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使*疮痤**加重。

*疮痤**形成不是一天两天的，大多因为我们生活上不注意才会形成，想要消灭*疮痤**就要找到规范的治疗办法，一定不能盲目轻信没有科学依据的偏方和不正规美容院。一定不能心急、盲目、丧失信心。每次治疗后的皮肤护理、日常习惯，都要特别注意。

*疮痤**的治疗是一个循序渐进的过程，规范、专业的治疗和自律的管理，你的痘痘才有望消失。