宝宝肚子痛、胃胀气、便秘，或肠绞痛等肠胃不适的现象，新生儿尤为常见，定期给宝宝进行腹部按摩，这些现象就会减少很多哦！下面就来学习健胃整肠的腹部按摩操吧！
步骤1：让宝宝躺下
步骤1：先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部，再往下滑到双腿。
步骤2：双手向下按压
步骤2：另一只手也以相同的手*轮法**流滑，并视宝宝的接受程度慢慢加重力道。
步骤3：双手向外推开
步骤3：双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的便秘和胀气问题。
步骤4：圈圈按摩
步骤4：在宝宝的腹部上方，缓缓地以顺时针方向滑动，画出半圆。左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。
步骤5：“I”字形按摩
步骤5：右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”
步骤6：“L”字形按摩
步骤6：由宝宝的右腹上方，平行滑到左腹上方，再往下滑，就像是写出英文字母“L”
步骤7：“U”字形按摩
步骤7：由宝宝的右腹下方往上滑，再移到左腹上方往下滑，好像是写出一个倒着的“U”，如此连续滑动，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。
步骤8：”冖”字形按摩
步骤8：此外，也可以按照图片的箭头方向，好像手指走路一样，替宝宝按摩肠子，路径很像一个大的”冖”字，着有助于宝宝的胃肠蠕动。
步骤8示意图