妈妈不是超人，她也曾是个娇气的公主，而现在她默默忍受着生育后遗症……
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昨天，5月12日，这是一个特殊的日子。
是汶川大地震11周年纪念日，是国际护士节，不过更为人们所熟知的则是母亲节。
在这一天里，我们都会给妈妈打个电话，买支康乃馨，或者其他，来表达一下对妈妈的爱和感谢。
而触目所及的空间里，也处处都能看到感恩母亲节的活动。商场里，广场上，就连手机的屏保也应景的换上了节日壁纸。
在这一天里，我们对妈妈的爱似乎一下子到了顶峰，但妈妈们需要吗？
有个网友晒出了一个关于母亲节的投稿：
当然，这些可能只是少数，大多母亲还是很开心孩子的陪伴的。
但在所有人都歌颂母爱伟大、称赞生育美好的时候，笔者还是想告诉那些即将成为母亲或者还未成为母亲的人，生养孩子，远没你想的那么温情和美好。
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昨天晚上10点，正打算关上微博，却瞥到排名第一的是“Ella生育后遗症”，手指顿了顿，还是点开仔细看了下。
那是一条很长的微博，在表达了自己做母亲的感想后，又自然地分享了自己生育后的痛苦。
原来Ella因为生产过程比较困难，造成子宫和膀胱脱垂，简单来说，就是患上了产后尿*禁失**。
这给她带来的生活困难就是打喷嚏、跳跃、跑步都会尿*禁失**，而且状况很严重。
她曾想过保守治疗，但是因为她的问题太严重了，最后只能手术。
Ella说手术后自己曾经的尴尬状况终于得到解决，她终于能够随心所欲地控制自己的身体。
Ella还感慨地写下女人当妈后的不容易。
她向妈妈们致敬的同时，也建议产后的妈妈们如果生活中遇到困难，一定要及时求助。不要羞愧，一定要正视并积极治疗。
Ella的文字迅速得到热议，网友感叹：Ella真的很了不起，普通人都很难把这种事告诉别人，身为明星反而主动说出，告诉大家正视和治疗……辛苦了~
也有很多人说现在才知道原来当妈还有这个问题，终于理解自己的妈妈了。
是啊，母爱是最伟大，最无私的。真正当过妈，才知道生活有多少艰难困苦。
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可惜的是，生活中，真正理解身为母亲要经历什么样艰难的人并不多，很多时候，大家更喜欢用完美母亲的形象来要求妈妈们，大家反而更无法接纳真实。
就拿英国王妃梅根来说，上一周她产后与哈里王子第一次抱着新生儿亮相！
万众瞩目之下，梅根身着白色背心裙子，哈里则身着灰色西服套装，两人一路微笑着走到摄像机前面，满脸都是初为人父母的喜不自胜，看上去非常幸福甜蜜。
这样的瞬间照说应该是幸福的，收获各种祝福的。
但很多人却都把关注的焦点放在了梅根的肚子上。
大家纷纷感慨：梅根的肚子怎么那么大，这是肚子里还有一个吗？
还有人关注到梅根的脖子，怎么那么黑，怎么那么多斑？
有人拿梅根和凯特比，说凯特生了三个孩子肚子也没像梅根那么大，梅根的肚子怎么可以那么大呢？
我：@#￥%%……
不知道从什么时候开始，大家越来越无法接受生完孩子依旧身材臃肿，举止缓慢，气色不佳的状态。
都希望产后妈妈就要跟明星们一样：生完孩子后身材马上恢复怀孕前的状态：小腹平坦，带着宝宝亮相时穿着时尚，一副皮肤水灵气质超好光鲜亮丽的感觉，仿佛那才是当妈的标准。
可一旦真正做过妈妈，你才会明白所有的这些期望有多不切实际！
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花开富贵老娘发飙的一篇生育科普文章《生育中那些没人告诉你的屎尿屁：是苦痛还是自由》揭示了生育可能带给女人的后遗症，引发大批宝妈的强烈共鸣。
大量生过孩子的宝妈在下面留言，述说自己在生产过程中以及生产后带来的糟糕的身体变化，每条留言都触目惊心！
几乎所有的人，包括我们自己的妈妈，都在劝说我们“女人一定要生孩子”、“不生孩子的女人是不完整的”、“有孩子人生才有意义”…
但却鲜少有人向我们透露，在生育孩子的过程中女人会经历什么。
生孩子被美化成一个温情、幸福的过程，女孩们憧憬着为人母的幸福生活，却不知道自己将要牺牲掉的是什么？
怀孕的时候，和大部分宝妈一样，笔者也上网搜一些孕期需要注意的事宜，不过网上的大部分科普文的关注点都在胎儿身上：
如何让肚子里的宝宝更健康？胎儿出现这个症状，可能是因为妈妈做了这件事….诸如此类，即使跟妈妈有关的，顶多也就是妊娠纹和身材走样，很少能看见关于漏尿、痔疮的，更别提生产过程中的屎尿屁、会阴撕裂、趾骨分离了。
直到自己生产了，才明白原来产后恶露的量居然那么大！整个月子期间我几乎都穿着产妇专用的卫生巾，幸好是冬天，不然肯定捂出疹子了；因为是剖腹产，整个月子里我走路时基本都是弯着腰，前半个月躺着和坐起都需要人帮忙，去卫生间也需要人搀着，整个人的感觉就像废人一样；哺乳也并不像我想象的那么轻松，涨奶的痛伴随了我大半个哺乳期，胸口随时感觉压着一块沉重的大石头；而且出远门的时候要时刻带着吸奶器，要在胸罩里加上溢乳垫，以防止漏奶的尴尬…
有数据统计：
16%的妈妈产后曾出现 体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降；
30%的妈妈产后出现 盆底复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍；
22.7%的妈妈产后出现 乳房问题，引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生；
30.5%的妈妈产后出现 生育肥胖，引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型；
28.6%的妈妈产后出现 脊柱受损，引起肩颈酸麻胀痛，四肢肿胀、困重。
除了肥胖之外，产后盆底损伤是妈妈们面临的最大的问题。上面评论里提到的“漏尿、子宫脱垂、尿道炎”等都与生产时盆底肌受损有关。
大部分产妈妈都患有盆底障碍性疾病，只是轻重程度不同而已。不仅是顺产会出现盆底肌受损、剖腹产同样经过妊娠的过程以及手术时腹直肌的分离。
不过，这种症状其实并不是不能修复的：盆底功能障碍的轻度病人只需在医生的指导下自己回家做盆底肌肉的锻炼，而中重度的病人可以在医院接受产后康复仪的治疗。
以尿*禁失**为例，65%的人能彻底治愈，95%以上的人能缓解！所以宝妈们产后不要光想着减肥，一定要抓紧做盆地肌的康复训练。
产后盆底康复训练虽然是首选的治疗方法，但如果不把握最佳的康复时机也会留下遗憾，产后42天是进行盆底康复训练、治疗的最佳时机，已育和30岁以上的女性，应尽早进行盆底肌力测评，并且进行及时的治疗。
产后后遗症，因每个人的个人体质、生育时的状况、产后恢复能力和环境不同，其轻重程度也会有所不同。
如果你选择要做一个妈妈，那么希望你在备孕之初，就先去医院做好身体检查，并加强自身的锻炼，拥有一个强健的体魄；
怀孕后，也要按时去产检，时刻注意胎儿和自身身体的状况；
无论是顺产还是剖腹产，产后一定要记得及时去做康复训练，尽量将生育对身体的伤害降到最低。
永远记得，你是妈妈，但更是你自己。
孩子有自己全新的梦，而你也有自己的独立的一生。
最后，愿天下的妈妈都能一生幸福安康、平安喜乐~
