准妈妈从怀孕的那刻起，总是担心这样或那样的意外，对于分娩的心情，也只有一个字：怕！但事实上，现代社会医疗水平不断提高，分娩其实并没有大家想象中的那么恐怖。今天，小编为各位孕妈妈分享几点在分娩时要注意的事项，希望能帮助各位准妈妈顺利度过分娩。
顺产什么情况下要侧切
顺产过程中，在少数一些情况下，会阴侧切术对你和你宝宝的健康可能还是有必要的：
• 顺产侧切成为必要的情况之一是：你宝宝的心跳显示，他不能很好地耐受出生之前几分钟的宫缩，需要尽快出生。
• 你的宝贝个儿太大了，医生需要稍大的空间来操作让宝宝出生，是顺产侧切成为必需的另一种情况。
• 如果医生需要用产钳帮助宝宝出生的话，也需要通过会阴侧切术来获得稍大的空间。
• 宝宝头部在露出来时，如果你会阴部的组织开始出血，或者看起来要发生多处裂伤的时候。在这个时候采用会阴侧切术，仅有一处伤口，可能会避免更多处的裂伤。但几处浅的裂伤，可能还是比侧切要好。这时是否要做会阴侧切术，你的医生会做出最后决定。
这些情况需要卧床
1、准妈妈在正式临产前出现胎膜早破；
2、出现胎头高浮或臀位、横位，应卧床抬高床尾，防止脐带脱垂。
3、需要严密观察羊水性状及胎心状况，防止胎儿窘迫的；
4、羊膜破裂超过12小时，酌情给与抗生素预防感染，注意外阴清洁卫生的情况。
5、不明原因多量阴道流血、前置胎盘等情况。
消除分娩恐惧5要点
● 配合医生检查
面对分娩的疼痛，很多孕妈咪忍不住哭喊，这样不仅不能减缓疼痛，还会损耗孕妈的大量体力，使子宫颈附近的神经更加紧张，承受更大的压力。
●注意放松，任何姿势都可以
生产是一件很自然的事，就如同每个人的吃饭习惯，同样的，生产的状况也因人而异，那分娩的姿势理所当然每个人也可以不一样。
分娩时到底选择哪一种姿势呢？其实，只要舒适，缓解生产时的疼痛感（特殊合并症，限制分娩姿势除外），任何姿势都可以。
●阵痛间歇吃些高热量易消化的食物
易消化的能量：粥、米汤、小馒头、面包片等。
高热量甜食：巧克力、蛋糕、孕妇奶粉等。
可以喝的能量：红牛等氨基酸饮料、参汤之类。
选择吃东西的时机：第一产程：子宫收缩相对较弱、时间短时，可正常进食；当宫缩间隔变短，宫缩明显增加，取两次阵痛的空隙间进食。第二产程：可以在阵痛的间隙一口、两口的进食。第三产程：一般不超过30分钟，不能进食。
●不要忘记排尿
因为忘记排尿，可影响宫缩；同时，膀胱的充盈与否可直接影响胎头下降和产程的进展；最后，若临产时排不出尿的产妇，产后容易有尿潴留的情况发生。
●配合医生用力、憋气、呼吸
1、熟练掌握拉玛泽呼吸法，在两次宫缩之间自然地呼吸；
2、开始宫缩时，慢慢地深吸一口气，让气从鼻子吸进去，然后慢慢地以一种长而稳的方式从嘴巴呼出，在呼气时，注意放松脸部肌肉，放松四肢。
3、在子宫收缩最剧烈的时候，提醒自己继续放松。
4、如果觉得自己呼吸太快，休息1分钟，然后深呼吸，再接着吐一口长而久的气，像哈气一样，每隔一会重复此动作。