中村瑶族乡属炎陵县辖民族乡，由中村乡、龙渣瑶族乡、平乐乡成建制合并设立中村瑶族乡。
中村乡境内有早期革命家何孟雄同志故居、毛*东泽**率领的工农革命军第一军第一师师部旧址――周家祠（周南小学）、中国土地革命第一次插牌分田纪念旧址、军民诉苦台等红色旅游景点。
周家祠
周家祠是中国工农革命军第一军第一师师部旧址，始建于清代乾隆十四年（1749年），座北朝南，砖木结构，硬山顶，封火山墙，小青瓦屋面，建筑面积362.6平方米。1928年3月中旬，毛*东泽**率工农革命军来到中村，第一师师部设在周家祠。
龙渣瑶族乡
龙渣瑶族乡是炎陵县辖下的唯一少数民族乡，位于炎陵县最南端，地处炎陵县、桂东县、资兴市3地交界处。境内溪谷密布，山岭陡峭，极少平地，山地面积12.1万亩，森林覆盖率达85%。有丰富的水电资源和珍稀动植物资源，如国家一级保护植物---俗称活化石的银杉，国家二级保护动物山牛、石羊也有少量生存。
白米下锅
位于炎陵县龙渣瑶族乡龙渣村东南，该瀑布为什么叫洣水之源“白米下锅”呢？在清同治年间的《酃县志》中有记录，“洣水出县南瑶团根索岭（即耕熟岭）……”，而其下的另一段记录，解开了我们的另一个疑惑：洣水“下过杉箕寮而飞湍瀑流如米珠喷溅，土人谓之为白米下锅，是为洣泉。” 它就是“白米下锅”瀑布，原来，洣水也是这样得名的。洣水得名的所在，已接近斜濑水的源头。她的源头就是“白米下锅”。 站在远端，是难以感察瀑布的气势的。
长虹卧涧----红星大桥
在湖南省炎陵县至郴州公路牛肝排处，有一座亚洲最大跨度的单孔桥、亚洲第二高桥──红星大桥。
站在远端眺望红星桥，以悬崖峭壁为背景，一桥飞架天堑如长虹卧波气势恢弘，流水在深谷中轰然作响。站在桥上遥望青山，风景是绝美的，惟独有恐高症者不能俯瞰，深谷高壑定会让人双脚战栗。
不仅是桥名，桥中央嵌有红星；“凡是敌人赞成的，我们就要反对……”桥身上嵌刻的毛主席语录随处可见；桥的北头有低矮平房，是用来驻扎曾经的守桥部队的，桥的西头有碉堡状的哨亭，哨亭上塑有深褐色守桥战士雕像。此时此景让人脑海里浮现出“红色”的历史。
栩栩如生----石刻壁画
龙渣村大屋后花园和天井四壁，留有大量石刻作品。分别浮雕出“鲤鱼跳龙门”、“天马行空”、“大战火焰山”、“喜鹊登梅”、“莲开并蒂”、“马上封侯”、“双蟠献宝”、“金银花开”、“麒麟降瑞”、"福（蟠）禄（鹿）双全”、“万象更新”、““围山狩猎”等人物故事吉祥图案，整个石刻刻艺精湛，造型生动，栩栩如生。
龙渣瑶族民族文化底蕴深厚，瑶民之间通行瑶语，拥有浓郁的瑶族风情，近年来通过弘扬民族文化，“五瑶”（瑶歌、瑶舞、瑶拳、瑶膳、瑶居）文化开发取得了明显成效，成为炎陵县民族民俗文化的亮点
