支撑位是指在股价下跌时可能遇到支撑，从而止跌回稳的价位。其对应的是阻力位。阻力位则是指在股价上升时可能遇到压力，从而反转下跌的价位。支撑位指股价向下运行遇到下方的密集成交区或者叫做建仓区。

确定买点：

支撑位一般有几种情况：1.均线支撑位；2.高点和低点的支撑位；3.跳空缺口的支撑位；4.整数点价位。

支撑位最为重要的是确定买点

压力位：压力位的指在股价上升时可能遇到压力，从而反转下跌的价位。压力位指股价向上运行遇到上方的密集成交区或者叫做套牢盘。压力位和支撑位一般有几种情况：1.均线压力位；2.高点和低点的压力位；3.跳空缺口的压力位；4.整数点价位。

确定卖点。综合参考几个压力位。

大盘的压力

个股的压力

支撑位与压力位互相转换：

支撑和压力角色互换 ：在股价运行时，阻力与支撑是可以互换的。具体地说，如果重大的压力位被有效突破，那么该压力位则反过来变成未来重要的支撑位；反之，如果重要的支撑位被有效击穿，则该价位反而变成今后股价上涨的压力位了。

实战中经常转换：

具体实战中要注意的（操盘必学）：

在具体实盘操作中要注意几点：1.所有的压力和支撑只是一个参考，价格就围绕这些价位上下的区间之内，不要完全按照多少点来确定，以区间确定更确切些。2.最好是多点来确定压力位和支撑位。3.强势时不看阻力，弱势时不看支撑。（压力和支撑只是一个判断的指标而已）。