炎热的夏季到来，无论是男女老幼都避免不了每天想要洗个温水澡，冲洗身上汗液。对于孕妇就没有那么轻松了，时刻都要警醒自己要注意的事项。对于有条件的准妈妈而言，无论四季气温如何变化，有条件每天洗一次澡，炎热的夏天洗两次都可以。即使在寒冬腊月也会尽可能的隔三差五的洗一次。
夏季本就炎热，冲个凉水澡驱除炎热，让自己凉爽一下。而对于孕妇，水温就显得尤为关键，不要过高也不要过低，控制在38℃-42℃最合适，如果水温过高会导致准妈妈体温升高，羊水的温度也会随着提高会损害胎宝宝的中枢神经系统，影响到胎宝宝的正常发育，出现异常现象。如果温度过低，准妈妈身体舒服了，羊水温度会下降，对胎宝宝发育同样不利。
控制好洗澡的温度，切不可图一时之快影响到胎宝宝发育生长。
在怀孕时期，准妈妈洗澡时候尽可能站着淋浴，不要想着躺着泡澡，更不要去公共浴室洗澡。淋浴可以有效的避免脏水进入阴道，时间沉积很容易发生产前感染。如果条件实在不允许只能去公共浴室洗澡。小编建议：应把控好时间，尽量选择在人少的早晨去，此时浴室的水质相对干净，室内空气相对清新，减少对身体的伤害。
在洗澡的时候不要过于迷恋水温带来的快感。在生活中，好多人喜欢在淋浴位置一直淋洗，涂抹沐浴露左搓搓又挠挠，等下又要涂抹润滑液，一洗就是大半个小时。但对于孕妇切勿不要冲洗过久，洗澡不要超过15分钟，洗澡时间过长会导致准妈妈大脑缺氧引发脑部缺血，很容易发生晕倒。同时还会造成宝宝缺氧，影响胎宝宝的神经系统发育，得不偿失呀！
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