昨天着重分享了皮肤保护屏障的重要性、受损原因及大致的修复方法，今天我们详解下保护屏障修复的关键步骤，以及需要用到的重要成分，以便大家对此有个清晰的认识。
一、修复受损皮肤4步：抗敏→消炎→保湿→修复
抗敏：减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
消炎：快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
保湿：由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状！
修复：补充神经酰胺、植物甾醇、游离脂肪酸，重建角质层细胞间质等组成的砖和灰浆结构，恢复皮肤屏障功能，还原肌肤免疫力，提高抗刺激能力。
二、修复皮肤的重要成分：
1、乳木果油：所含有的植物固醇、脂肪酸及天然维生素E等不皂化成分，在改进皮肤光滑性的同时防止皱纹形成。
可使干燥干裂的皮肤重新焕发光泽和光彩，促进表皮细胞再生，降低刺激和紫外线UVB对皮肤的伤害，被称作“肌肤软黄金”；
2、燕麦β-葡聚糖：显著减少皮肤皱纹，抵抗皮肤老化，提弹性；促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，良好的皮肤修复功能；保护皮肤免受紫外线伤害，降低细胞损伤，并有良好的晒后修复功能；促进长效保湿；
3、红没药醇、姜根提取物：经有机认证，纯天然植物来源的多功能、高效、经济的舒敏成分，在降低产品刺激、修复有炎症损伤的皮肤方面有较好的效果，有效抑制毛细血管扩张，消肿抗炎；
4、德敏舒：抗组胺、抗刺激、高效止痒、抗过敏，有效抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒；
5、神经阻滞剂：通过与皮肤温度感受器TRPVI接触，减少细胞膜内钙离子通道中钙离子的流量，即时降低灼烧感和刺痛感，达到舒敏、抗炎、修复皮肤过敏的功效；
6、皮肤屏障修复因子：是 Symrise 和美国加州大学医学院的 Elias Peter 教授一起合作的成果，模拟皮肤角质层双分子膜的三个主要成分：神经酰胺、植物甾醇、游离脂肪酸，快速重建类似皮肤结构的双分子膜，高效修复受损肌肤屏障；
7、 含天然保湿因子NMF：经临床证明，具有良好的48小时长效保湿效果。
NMF是一种低分子量的水溶性成分，对角质层含水量，以及ph值起着很重要的作用。
组成比例是：各种氨基酸40%、吡咯烷酮羧酸12％、乳酸盐12％、尿素7％等。
三、修复保护屏障的关键 ：
生理脂质（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）这三类成分按照等摩尔比例使用，对皮肤的修复效果是最佳的。
生理脂质中各成分的作用
1、游离脂肪酸
伴随神经酰胺降解的游离脂肪酸以饱和的16到28个碳的直链脂肪酸为主，占总的生理脂质的10%左右，而且与皮肤的皮脂中游离脂肪酸的组成不同。
说明这类脂肪酸主要在表皮生成，对调控皮肤表层的pH有重要意义。
2、胆固醇
尽管有部分的胆固醇来源于食物，但大部分是表皮层自身合成而来。
胆固醇对保证角质层的柔韧性有重要作用，其中少量的硫酸胆固醇是通过类固醇硫酸酯酶合成而来。
尽管含量很低，但对角质层内细胞和和细胞之间的粘结有至关重要的作用，所以也调控角质层的更新代谢。
3、神经酰胺
神经酰胺占皮肤脂质的50%，由于神经酰胺种类较多，不同神经酰胺的作用也不同。
神经酰胺可以作为第二信使激活蛋白激酶进而调控角质形成细胞的分化和更新；
（1）皮肤屏障受损时皮肤如何调控神经酰胺的合成的呢？
皮肤受损时，皮肤失水增加，同时，钙钾等离子也发生损耗,pH上升，这些信号会被传递给角质形成细胞，启动3级响应， 0-1小时内的快速反应，释放更多的薄层小体到细胞间质；
3-6小时，中期反应，合成更多的鞘胺酯；6小时-6天，表达神经酰胺的DNA合成增加。
（2）是不是补充越多的神经酰胺越好？
凡事都有两个面，神经酰胺的另一主要特性是它的凋亡作用（掌握角质形成细胞的生杀大权，可以启动细胞死亡的信号）。
（3）是否补充神经酰胺就对皮肤一定有不尽的益处？
皮肤屏障研究的泰斗，Peter M. Elias 的一项研究证实，单独upingzhang使用这三种皮肤脂质中的任一种，对皮肤屏障的修复作用不一定是有利的，只有这三类成分按照等摩尔比例使用，对皮肤的修复效果才是最佳的。
皮肤受损有什么后果？
最常见的就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒，皮肤潮红、使用化妆品出现刺痛感等症状，油性肌肤很容易被细菌侵袭，痘痘加剧，耐受性极差的还可能出现严重的毛细血管扩张（*血丝红**）。
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