拐，是中国武术器械之一，俗称"拐子"。拐是由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械，由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺，拐柄为圆柱形，在其柄端垂直处，有一突出之持拐；短拐多为丁字形，长不足三尺，可双拐同使，也可以与刀剑之类兵器同使。
二字拐
在柄的两端各有一横拐，二横拐与柄垂直，因上下横拐构成"二"字形，故名。
十字拐
柄为木制，长约二尺五寸，横柄长八寸三分，柄上端装一矛头，下为握把。横把左面为尖刺，右为月牙铲。可三面击人。拐呈十字形，故名。其横竖把相交处有四个直角，具有架、格、拨、揽等功能。
卜字拐
短拐的一种。柄上端垂直一横拐，呈"卜"字形，故名。
上下拐
短拐的一种。在拐柄的上下两端各有一突出的横柄，故名。
钩镰拐
拐柄的两端各有一钩镰枪头。距拐柄两端各三分之一处，均有一突出之横柄。横柄方向相同。其用法兼有枪、拐之特点。
鸳鸯拐
拐柄中间有一弯曲。拐柄两端各有一突出之横柄，方向相反。
拐在现在也是不少国家（包括中国）的*用器警械**之一，称警拐，具有攻防双重功能，一般警拐重量轻，强度高，方便携带，成为居家防范，安保巡防的通用防卫器具。但由于警拐的特殊外形，对于初学者来讲，极易伤害到自己，一般要求找专业人员教练为佳。
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