喜欢生活简单快乐、健康简单快乐、教育简单快乐的朋友,请搜索微信公众号“ 三简小院 ”关注我们,一起进入三简文化的美妙世界!

关注三简小院 喜马拉雅 听故事。
之前发布了备孕期和孕期的拍打好处(←点击查阅),今天我们看看产后的一些问题如何用传统拍打来调理。关于婴儿的常见健康拍打,将单独发布。
问 :剖腹产后多久可以拍打刀疤和腹股沟啊?
丁师 :刀疤不流血就能拍,开始时轻点。
问 :产后恶露就是拍腹股沟对吧?
丁师 :最好直接拍阴部,连续拍一个小时就会有效果。
问 :恶露不止有三、四个月怎么办?
丁师 :拍打腹股沟,好转后直接拍阴部。
问 :生完孩子后腰一直疼。
丁师 :拍打脊柱捶腰。
问 :生产后,乳汁少,有什么拍打方法?
丁师 :直接拍打乳腺,拍一个小时后就会增加乳量。(注意绕着乳房拍打,或者躺下拍)
问 :月子怎么坐?能不能洗头洗澡?
丁师 :生了孩子之后,全身的毛孔都张开。这个全身的毛孔都张开,是因为要开骨缝生孩子,在二十天之内,骨缝合不上。在这个期间,尽可能的别洗澡,也别上风很大的地方去。空调,风扇,都得要禁止。
别学人家外国人,人家西方人,他的汗毛孔很粗,胸毛也很旺盛。也就说是,人家那适应自然界的能力还没褪去,跟人家外国人学我们受不了。
中国人已经把自己搞得太娇贵了。做月子尽可能的不要着凉,不要受风,不要吃凉的东西。
问 :生完小孩再也没睡好觉,每天都很累,没精神,感觉被榨干了似的,正常吗?
丁师 :你认为你白天夜里都睡不着,你好累,这是自己认为上的问题,不这样认为就没问题。
问 :做月子时,用眼过度,之后发现眼观物时有黑色雾体?眼睛本身也有四百度不到。现在宝宝两岁,拍打还来的及么?是拍打哪里呢?
丁师 :拍打眼框,或食指中指并拢直拍眼球。加拍肝脏。
问 :产后足跟痛已经有一年了,怎么调理才能根治呢?
丁师 :那里病拍打那里,或检查一下,按检查的结果安排拍打!
问 :丁师,剖腹产八九天后,伤口愈合了,现在可以适当站桩和轻力拍打么?
丁师 :完全可以了。剖腹产当天就可以轻拍!
问 :请问老师产后的盆底肌修复怎么拍比较好?
丁师 :拍打腹股沟、小腹,晚上没事做做收肛收阴唇。
问 :丁师,月子期间可以拍打眼睛吗?高度近视。
丁师 :可以拍打,注意不要造成视网膜脱落。如果600度以上要用手指压住眼球拍打。
问 :丁师,生完孩子的女人容易漏尿是什么原因导致的呢?拍哪儿呢?
丁师 :泌尿系统受凉造成的。拍打腹股沟、小腹和肾脏,或者直接拍打阴部。
问 :老师,产后足跟痛,牙齿咬不动食物,已经两年了还没好,有什么办法吗?
丁师 :拍肾跺脚,坚持一段时间就好了。
问 :今天月子第19天,恶露还没有排干净,可以开始拍肾跺脚吗?还有,这19天,经常做噩梦,常梦见坟墓死尸追杀这些东西。
丁师 :这些恶梦表明肾虚,恶露说明附件有问题!恶露拍打外阴。恶梦拍肾跺脚!
问 :请问做月子期间能开热空调吹热风吗?
丁师 :月子里怕凉,吹热风可以!
问 :产后腹直肌分离怎么办?有必要生完就用束腹带吗?
丁师 :所谓的直肌分离,是直肌的供血系统不好,拍拍直肌供血系统恢复正常就行了。
问 :如何消除妊娠纹?
丁师 :拍腹股沟和小腹。
问 :产后子宫脱垂和阴道突出是因为什么?怎么拍?
丁 师:因附件血液不通造成的。拍腹股沟和小腹。
问 :产后抑郁现在很常见,怎么办?
丁师 :产后抑郁拍肾跺脚!
问 :产后一直虚汗不止,吃中药也不行,怎么办?
丁师 :虚汗是肺虚和肾虚,拍打肺部,拍肾和跺脚。
问 :产后掉头发很严重,怎么办?
丁师 :头部受凉,或者遗传、黑色素沉淀等,原因不同。拍头跺脚。