痔疮是一种很常见的肛肠疾病，素有“十人九痔”之说。在生活中，例如久坐、饮食辛辣、饮酒、便秘等这些不经意的习惯，往往都会诱发痔疮。

那么，有哪些是 痔疮真的“找上门”的表现 呢？

1、便血

便血可以说是痔疮最常见的症状之一了，痔疮的表现是无痛性出血（鲜红色血），痔疮合并肛裂时也会疼痛。

当然，如果出现便血的症状，并不是 一定就是痔疮，也有可能是直肠癌。便血需要去正规医院进行检查，一般在肛肠科或者肛肠医院进行肛门指诊、电子肛门镜检查就能初步诊断，进一步诊断需要做肠镜检查。

2、肛门疼痛

痔疮根据患痔所在的位置可分为内痔、外痔和混合痔三类。一般来说，内痔患者不会感到疼痛，外痔患者则疼痛明显，混合痔患者也会感到疼痛。

3、脱垂

小的痔疮一般不疼，当它渐渐长大后，就想冒个头看看外面的世界，尴尬的卡在菊花处，压迫菊花里边的神经末梢，让人感觉疼。由于肛门附近的神经末梢尤其敏感，因此疼痛难耐！

4、肛门瘙痒

每当痔疮冒头的时候，菊花没法收放自如，与痔疮间就产生一些缝隙，此时直肠里面分泌的黏液会跑到外边来刺激菊花，让人发痒。此时，主要是分泌的黏液刺激肛周皮肤，造成感染。

今天我给广大患者朋友们提供了两个防治痔疮的小办法！对于痔疮的防治和痔疮术后护理都有一定的帮助。

1、 提肛运动

提肛运动非常的简单，并且随时随地都可以做，办公的时候可以做一组放松以下，乘车坐公交的时候可以做做提肛运动。

做法：有意识地收缩尿道、阴道（女性）、菊花，然后放松。如此反复30次为1组，约3分钟，每天做2~3 组。

2、坐浴

坐浴可以每天晚上沐浴或者睡前进行，既能清洁保持肛门卫生，又能防治痔疮，还能促进睡眠。

做法：温水即可（水温不要过热），蹲下把整个PP泡进盆里，每次不要超过10分钟。