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生活中，塑料已经渗透到了方方面面，无论是吃饭、喝水、购物还是出行，它都扮演着不可或缺的角色。然而，除了方便之外，塑料所带来的污染问题也日益引起人们的关注。有人戏称，即使在人类文明消亡之际，塑料仍将长眠于深海之底。然而，更令人担忧的是，或许你早已不自知地将微塑料引入体内，甚至可能已经在你的血液和各个器官中悄然渗透。本文将采访中国科学院的专家，揭示微塑料是如何悄悄侵入人体的，以及身边那些不为人知的“隐形塑料”。
在一项近期的研究中，来自荷兰阿姆斯特丹自由大学的科研团队首次在人类血液中检测到了微塑料的存在，这引发了人们对微塑料对人体健康的潜在长期影响的担忧。研究人员在研究中招募了22名健康志愿者，通过静脉穿刺采集全血样本，排除了血液样本受到污染的可能性。结果显示，在17名被测试者的血液中，可量化的微塑料被检测出，平均每毫升血液中含有1.6微克微塑料。这些微塑料主要由聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）、聚苯乙烯（PS）、聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）和聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）等塑料构成，其中PET、PS和PE分别占了50%、36%和23%。研究者表示，目前还不清楚微塑料在血液中停留的时间，但从科学角度来看，微塑料通过循环系统传播到全身各个器官是合理的。此前，*京大南**学的研究团队通过调查来自中国11个省市的参与者的粪便样本，发现那些常饮用瓶装水、食用外卖以及接触粉尘的人，其粪便中的微塑料含量更高，这可能加剧了肠道炎症的风险。
那么，微塑料到底是从何而来呢？2004年，英国科学家首次提出了“微塑料”的概念，通常指的是粒径小于5毫米的塑料纤维、颗粒或薄膜，有些甚至可以达到微米或纳米级别。联合国环境署的报告指出，全球范围内，环境中的塑料微粒分布愈加广泛，数量日益增多，甚至在海底5000米深的沉积物中都检测到了塑料微粒的存在。这些微塑料的污染源可以大致分为陆地来源和海洋来源，其中，陆地来源的微塑料更为主要。它包括了两种类型：一种是“初生”微塑料，它们通常是为工业需要而制造，出现在生活中的化妆品、清洁用品如牙膏和去角质膏中，以及纺织品和纤维服装等产品中。这些微塑料会通过废水处理厂排放到河流等水体中。另一种则是“次生”微塑料，它们是由大型塑料垃圾在物理、化学和生物过程中分解和缩小体积形成的塑料颗粒，可以直接从海岸线或通过河流和污水管道进入海洋。前文提到的血液检测研究发现，微塑料主要来自各种日常用品，如PET通常用于矿泉水瓶、饮料瓶和各种家用电器的外层材料；PS用于食品包装；PE用于包装薄膜和塑料袋；PP用于外卖餐盒；PMMA多用于电子设备和照明设备的外观。微塑料几乎遍布了日常生活的方方面面，目前，已经有超过690种生物被发现摄入了微塑料，包括人类在内。微塑料对生物产生了各种不同程度的影响，它们可以损伤生物的消化道，影响繁殖率和体内酶的活性，同时还对环境中的生物群落和氮循环产生了负面影响。
此外，实验室研究表明，微塑料在实验条件下能够引起炎症反应和细胞损伤。更令人忧虑的是，微塑料可以通过人类的胃肠系统传播到淋巴循环系统，被未出生的婴儿吸收，并通过肺部进入人体，最终导致免疫系统的反应，对身体细胞健康造成影响。根据国际权威报告《塑料、内分泌干扰物及其健康危害》，塑料中的某些化学物质会扰乱人体内分泌系统，从而导致癌症、糖尿病、生殖障碍等多种疾病，还会对胎儿和儿童的神经系统造成伤害。
那么，我们如何才能减少“吃”塑料的风险呢？除了那些显而易见的塑料制品，一些意想不到的物品中也潜藏着微塑料颗粒。研究发现，一些农作物的根部，如莴苣和小麦，能够吸收土壤和水中的微塑料，并将其传播到可食用的部分。这意味着，微塑料可能存在于我们的食物链中，包括谷物、蔬果、贝类、牛羊肉以及奶制品等。此外，研究估计，人类每年摄入的微塑料数量高达3.9万至5.2万颗，那些爱喝瓶装水的人，每年可能会摄入21.1万颗微塑料。外卖杯的表面涂有一层聚乙烯，降解后可能会分解成小颗粒，被人误食。茶包袋本身也含有塑料，一项研究发现，将一个茶袋浸泡在95℃的水中，可能会释放出约116亿个微塑料颗粒。一次性湿巾不仅包装含有塑料，湿巾本身也含有无法生物降解的塑料纤维，所以无论是被扔进垃圾桶还是被冲洗，都会将塑料释放到环境中。许多衣物也含有塑料，如聚酯纤维，这是制造衣物的一种常见材料。每当清洗聚酯、聚酰胺和氨纶纤维等材质制成衣物时，比如户外装备、卫衣和套衫，都会释放出大约70万根微纤维。此外，一些洗涤剂、消毒水也含有聚乙烯和聚丙烯等微塑料，这与一些化妆品中禁用的微珠是相同的物质。此外，丢弃的烟蒂也会污染水源，因为它们通常包含用于制造香烟过滤嘴的塑料。此外，空气中也弥漫着塑料微粒，如因衣物摩擦和烘干而脱落的微塑料，这些微粒散布在空气中，最终进入人体，成为可吸入粉尘。
为减少塑料对环境和健康的危害，每个人都应该从自身做起。合理使用塑料制品，避免过度使用，不随意丢弃吸管、塑料袋、一次性水杯和外卖盒等产品。如果必须使用，尽量选择可降解的塑料制品。垃圾分类也是一项重要的措施，它有助于塑料的回收和再利用。在购买衣物时，选择天然材质，如羊毛或棉质。购买个人护理品时，仔细检查成分表，尽量避免选择带有塑料磨砂成分的产品。
微塑料的问题已经深深威胁到我们的生活和健康，因此，采取措施减少微塑料的使用和排放已经势在必行。
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