打工一年了，钱没赚到，痔疮给搞出来了。在办公室一坐就是一整天，坐的屁屁痛，尤其得了痔疮之后，那个椅子不垫几层垫子完全做不得，能把我球球疼死!我专门买了个痔疮坐垫，总算是能缓解一点，但是坐久了还是好痛。
我一开始痔疮不严重的，只有一个很小的球球，我没重视，结果现在已经影响我正常生活了，姐妹们千万不要学我啊!快跟我一起来对付痔疮，我发现了个好方法!!真的不错，姐妹们快来看!
1、坐浴清洁
姐妹们要准备一个坐浴盆哦，每天用高锰酸钾水坐浴屁屁，泡5-10分钟之后再用清水冲洗一遍。
2、修护屁屁
清洗擦干后抹上它，记得戴上指套避免感染和划伤。比较温和，也好吸收，抹上一段时间肉球就没有那么肿胀了，一直坚持就会发现肉球疙瘩变瘪变没。
3、改善习惯
我现在在办公室，坐一个小时就要站起来走走，可不想在得痔疮啦!回家有时间多运动多做提肛运动，促进血液循环。饮食也清淡了，辛辣的食物都没有再碰啦，每天都吃水果和蔬菜。
姐妹们，在家看运动会，自己也要运动一下呀，锻炼身体!你看那些运动员身体都可好了，可不能有痔疮吧!