在汇商数次推荐给读者的交易书籍中，马克·道格拉斯（Mark Douglas）的书籍《交易心理分析》（Trading in the Zone）经常上榜。Mark Douglas是少数几位资深的交易心理辅导师，他的书籍通常揭露了交易成功的秘密，消除了很多不可预知的因素，因此非常受到推崇。
Mark Douglas一生给无数的交易者做过培训，他的交易态度和建议非常精炼。如果你想要在交易事业中获得持续的盈利，那么请认真对待以下他最看重的交易规则：
弥补“盈利差距”才是需要做的事
Mark Douglas经常提到一个词，叫做“盈利差距”。他指的是跟随交易方法可能获得的盈利，与你真实获得的盈利之间会存在差距。
交易者通常对交易有着很高的期待，他们希望从交易中获得持续盈利以谋生。但是，除非你的交易方法效率非常高、而且你非常有原则，否则大多数人都会经历“盈利差距”。
交易者总是努力学习市场、改变方法、花更多时间在电脑前。然而，Mark Douglas一直强调他们真正需要改变的是自己、了解自己、怎样和市场互动。他们需要“必要的心理技巧”来弥补“盈利差距”。
盈利和成为盈利的交易者是两件事
任何人，甚至一个5岁的小孩，只要足够幸运，都能打开交易平台，点击几个按钮就发现自己有盈利。“盈利好简单”，这是很多交易事业的开始。但是，很快他们就会发现，资金亏损的速度比盈利更快。
而一个盈利的交易者才会懂得，每一场交易的结果都是不可预知的，只有交易结束，盈利还是亏损才成为事实。在交易中，最不应存在的是交易者自己的期待和情绪。只有当眼光放在大局上，你才不会对某一场交易非常上心，从而将自己的情绪抽离。
伊索寓言讲得很明白。
一只乌龟来到河边准备过河，这时一只蝎子上来搭话说“我也要到对岸去，你能不能把我放到你的背上载我一起过去”。乌龟笑着说，“你以为我是傻瓜吗？一旦你在我的背上的时候咬我怎么办？我可不想冒这个险”。
蝎子不屑地说，“我看你白活了这么多年，你连基本的逻辑都不懂，如果过河的时候我咬了你死了，我不也跟着淹死了吗？”
于是乌龟就同意背蝎子过河，刚过了河中央，蝎子还是咬了乌龟。
乌龟临死前问蝎子，“你的逻辑哪里去了？”
蝎子说，“我也后悔，我自己也活不成了。我是承诺过不咬你，但这不是逻辑的问题，我可以那样说，但实际上我做不到，这是我的本性，理智上我知道不应该咬你，但我没有办法不这样。”
意识和无意识经常处于冲突中，意识像是狱吏，无意识如同囚犯。这是人类大部分紧张和焦虑的根源。任何压抑都创造出焦虑和内在的混乱。正是因为我们内在无意识的骚动才使得我们单独一个人的时候很不自在，我们对别人的寻求，对各种活动的热衷都只是逃离自己的方式。
1、制定投资计划做投资，投资者首先要制定投资计划。
分析利多因素时不能忽略利空消息，列出看跌信号时也要预防上涨威胁。看对出追兵，看错出救兵，这些都要包括在整套计划中，甚至在最理想的情况下赚多少，最严重的情况下亏多少，都应事先计算好。除非执行之前，市场有重大突发性因素出现，否则不应轻易改变计划。
2、控制开仓比例。
开仓比例不能过大只有当积累了充分的交易经验以及拥有持续良好的交易记录时再考虑逐步扩大开仓比例。对于初涉投资市场的新手，建议开仓比例不要太高，同时根据市场走势，建议采用“累进战术”分批开头寸，以有效分散风险。
3、止损常伴左右。
严格执行当价格向自己操作的有利方向运行时，可以设置止损进行风险控制，但是反过来当价格向不利于自己开仓方向运行时，可以设定止损及时出仓，这样就有效的缩小了损失。
4、止赢不容忽视。
因为未平仓部位产生的浮动盈利不算真正盈利，只有平仓结算才是真正获利，所以在达到自己的投资盈利目标的基础上，合理的设置止赢，保障自己的盈利也是很重要的，所谓稳健获利，落袋为安。
5、关注市场热点，顺势而为。
作为投资者关注市场热点是非常重要的。在充分了解市场信息的前提下，及时把握市场节奏，顺势而为，可以降低不必要的损失，让您获得更大的收益。
任何预测都是主观的，不可能是客观的，甚至许多着名的咨询机构的预测都是错误百出。一旦你预测了行情或者相信某个市场评论的观点，你就无法看到市场的真实面貌，因为你会把自己的主观看法投射到市场，市场变成一块屏幕，不论市场怎样波动，你都会有自己的解释。你会形成一个看多或看空的情结，这个情结就像一块乌云一样笼罩在投机者的脑海里，最后这个情结就变成了死结。他会带着扭曲的观点看待市场长达数月甚至数年之久，从而导致整个投机活动陷于瘫痪。
一旦预测了市场，你就不愿意设置止损位，因为你相信任何对你不利的波动都是短暂的，市场最终会回到你预测的方向上。许多投机者在试图抓住市场底部或顶部的时候损失惨重。