“终于体验到了新冠后遗症带来的痛苦！”朋友电话那头无奈地诉说着。

很多人感染新冠病毒后，因自己体质还不错，几天便转阴了。

可没想到的是，新冠病毒并没有想象中的那么不堪一击。体内的病毒虽然被人体的免疫系统消灭了，但它在人的身体里搞的破坏，依然持续的困扰着感染过的人，这被称之为“后遗症”。

每个人的后遗症各不相同，常见的有久咳不止，易疲劳，心烦失眠，气短自汗等。

一朋友就打电话向我寻求帮助：

“终于体验到了新冠后遗症带来的痛苦！”朋友电话那头无奈地诉说着，“我阳康后都一个月了，还在断断续续的咳嗽，并且体力严重不行，稍微一动，两条腿就像灌了铅一样重，累得不行。”

“把你的详细症状说一下。”我说，“例如咳嗽有没有痰啊之类的。”

“咳了很久了，以干咳为主，有一点痰，但不多，常感到喉咙很干。有时候很烦躁，失眠。稍微一动就感觉很累，还出虚汗。”朋友说着说着就咳了两声。

我听他的咳声虚而无力，便明白了，说道：“你这是咳太久了，造成的气阴两虚。有个简单的方子，只需三味药，专门治你这气阴两虚证。”

朋友急切地追问：“什么药？我今天就去买。”

“这个方子叫生脉散，是由人参、麦冬、五味子三味中药组成。也有中成药，有的叫生脉饮，是一样的。”我告诉了他。

咳嗽时久不愈，导致气阴不足，就出现了神疲，体倦，气短，咽干等症。

这些症状皆是由久咳肺虚、气阴两伤造成的，治疗方法很简单：益气养阴生津。只需要三味中药就能解决，而这三味中药组成的方子就叫“生脉散”。

@南方医院蔡华兵药师

大家好，我是南方医科大学南方医院蔡华兵药师。

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生脉散

生脉散出自《医学启源》，别名为“生脉饮”。

由人参、麦冬、五味子三味药组成，其具有益气生津，敛阴止汗的功效。

可用于治疗体倦乏力，气短懒言，咽干口渴，干咳少痰，气短自汗，心烦失眠等。

适用人群：久咳肺虚的阴伤气耗者。

使用注意：外邪未解不宜用。

方中 人参 甘温，益气生津以补肺，肺气旺则四脏之气皆旺。

若属气阴不足，阴虚有热：可用西洋参代替人参。

人参

麦冬 甘寒，养阴清热，润肺生津。

麦冬

五味子 酸温，敛肺止汗，生津止渴。

五味子

本方的配伍特点在于三药合用一补一清一敛，起到益气养阴，生津止渴，敛肺止汗的功效。从而气复津生，汗止阴存以求治本。

《成方便读》：“人之元气充实者，原可不病，故邪之所凑，其气必虚。方中但以人参保肺气，麦冬保肺阴，五味以敛其耗散。”

新冠病毒感染转阴后，大家恢复得怎么样呢？

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