几乎所有女性，都无法避免妇科病的困扰，尤其是在“备孕”“怀孕”这两个紧张的时期，有些妇科疾病更是忙中添乱。在激素水平剧增的孕期， 孕期准妈妈们的白带会比未孕时有所增加，*裤内**上总感觉湿湿的，稍不注意护理清洁就会感染，着实让人感觉难受。比如阴道炎，子宫肌瘤， 宫颈病变,甚至卵巢囊肿，总会更多的来骚扰准妈妈们，真的让许多准妈烦恼透顶，所以孕期的私密处护理显得极为重要。
今天杨瑞青大夫就给各位准妈讲讲孕期的“私密”护理，希望大家远离炎症困扰，轻松健康生宝宝！
杨瑞青大夫答疑一：怀孕了为何白带和阴道分泌物增多？
孕期随着体内雌孕等激素分泌的增加，子宫增大，子宫和盆腔的血供较前明显增加，宫颈管内腺体分泌增加，白带的分泌量也较前有所增加，这多为孕期的一种正常生理变化，只要白带仍为透明或白色、无异味，准妈妈无瘙痒等不适，则无需过分恐慌，也不必过度去清洗*处私**。
孕期血中雌激素水平不断升高，雌激素可使阴道上皮内糖原增加、酸度增高，再加上孕期阴部汗腺、皮脂腺的分泌旺盛，生理性白带又可能增加，这样的环境都是有利于病菌生长的，所以孕期也成为阴道炎易发的一个阶段。
杨瑞青大夫答疑二：准妈如何知道得了阴道炎？
在孕期，如果准妈妈的阴道分泌物除了量方面的增加，在颜色、性状、气味等方面也出现了微妙的变化，并且伴有外阴瘙痒等症状时，那么就该要提高警惕了。孕期最常见的阴道炎是念珠菌性阴道炎。当患有念珠菌性阴道炎时，准妈妈的白带可表现为稠厚，呈豆腐渣样或凝乳状，并伴有尿频、排尿不适或尿痛，急性期白带增多，外阴常见抓痕，小阴唇及阴道黏膜可见附着的白色膜状物，擦去膜状物后露出红肿的黏膜面，或还可见到糜烂或浅表溃疡。
杨瑞青大夫答疑三：孕期阴道炎不治自己会好吗？
有些孕妇得了阴道炎，觉得不好意思也不敢给家里人说，更不愿意到医院治疗，又听说孕妇不能吃药，就自己扛着，这其实非常危险，患上阴道炎后，除了准妈妈自己感觉难受外，对宝宝来说，也是有可能会影响到其健康的，这是因为，孕期患有阴道炎时，病菌可经子宫颈上行, 穿透胎膜，使得胎膜早破而引起胎儿早产，或者是胎儿在经阴道分娩时使其受到感染而致病。所以，孕期一旦感染了阴道炎，切勿因担心用药会对宝宝的健康造成影响了拒绝治疗。
杨瑞青大夫答疑四：孕妇阴道炎不能吃药怎么办？
大家都知道，孕妇是不能吃药的，如果得了阴道炎难道就要忍着？非也！虽然不可以用口服药物治疗，但是我们妇科医生可以帮助孕妇使用一些对胎儿没有影响的外用药物，如洗剂和塞阴道的栓剂或片剂，但是但需要提醒注意的是，在塞阴道药物时，一定要在医院找专科治疗师来帮助使用，动作要轻柔，以免刺激太大而引起宫缩。另外，如果孕妈妈有先兆流产的话，为避免用药的刺激，也是建议暂时先不用药。总之，杨瑞青大夫提醒大家，孕妇得了妇科病治疗一定要在像时光妇儿这样的专业的医生指导下进行。
杨瑞青大夫提示：孕妇要警惕这8种妇科病
1、预防乳腺癌：乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。
2、预防膀胱炎：膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿*禁失**，甚至出现血尿和脓尿。赶走患膀胱炎的危险其实也是简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，*爱性**之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。
3、预防阴部疾病：每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。
4、预防阴部感染、过敏：你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会?
5、预防滴尿：30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产生肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续——放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4——6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。
6、预防卵巢癌：卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明，如果每天摄取90毫克的维C和30毫克的维E，患卵巢癌的几率就会减少一半。
7、预防经期乳房肿块：一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
8、 预防宫颈癌：宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。预防宫颈癌就要给身体补充足够的叶酸。获取叶酸的方法并不复杂，只需要每天一餐谷类早餐就可以满足需求。
杨瑞青大夫支招：孕期做到这9点，远离妇科病
1、养成卫生习惯。大小便都应将卫生纸由前往后擦拭，以免肛门细菌传给阴道和尿道。选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的*裤内**。晚上睡觉时穿四角*裤内**甚至不穿*裤内**，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
2.选用纯棉质地的*裤内**。并经常勤换洗，最好一日一换，*裤内**不与衣服、袜子混在一起清洗，换洗的*裤内**最好挂在阳光能暴晒或通风口的地方晾干等。
3、温水清洁阴部最好。水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
3、避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。
4、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
5、注意生活小细节。在日常生活中，准妈妈们也需做好*处私**的清洁卫生：排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日用流动的清水清洗外阴，但切忌随便用洗液冲洗阴道，以免扰乱正常的阴道环境，造成阴道菌群失调而使得其他致病菌成为优势菌，冲破阴道屏障而导致阴道炎的发生。
6、孕前体检对于保证妈妈和宝宝的健康是非常重要的，一定要做；如果孕前体检没有进行，产前检查决不能敷衍了事，要按时到国家正规的医院(最好是三级医院)接受常规的检查，如有必要可向医生咨询并做相关的检查。
7、孕期*生活性**最好使用安全套，可以避免疾病的传播。
8、如果准妈妈发现身体有异常情况，不要羞于启齿或盲目用药，应立即就医。无论是产前检查或是就医都应选择医疗条件好、技术先进的大医院，不致误诊或延误病情。切忌有病无病乱投医。
9、准妈妈在孕期一定要注意在公共场所的卫生，尽量避免出入公共浴室或到消毒条件不好的游泳池游泳，以免给自己造成不必要的困扰。
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