这是小红第四次蹲厕所了，可是怎么也尿不出来！
小红今早三点刚顺产一六斤八两的大胖小子，虽然侧切的她伤口在隐隐作痛，但是总是掩盖不了她迎来儿子的喜悦之情。
可是小红却遇到了比伤口还疼的问题：医生交待产后2-4小时排尿，现在已经去了厕所4次，马上要到4小时了，怎么还没有排尿？虽然感觉腹部被尿憋的急了，但怎么也尿不出来......
小红遇到的尴尬问题，是产后所有新妈妈都会遇到的问题——排尿困难，一般在顺产后，医生都会建议在2-4小时内排尿，剖宫产的要求在术后24小时拔导尿管后就要排尿，可是多数妈妈总是跑了好几趟厕所，也没有结果。
产后新妈妈排尿困难在临床上叫产后尿潴留，这是产科常见的并发症之一，产后尿潴留的发生是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹，运动迟缓无力，再加上产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内淤血，同时产程过长引起体力的大量消耗，多方因素导致排尿困难。
医生为什么会建议产后要及时排尿？
因为不及时排尿，就会造成给产妇健康带来影响，一方面产后新妈妈体力消耗过多，本身体质就比较虚弱，抵抗力较差，如果尿涨满膀胱而长时间排不出的话，就会影响子宫的收缩，如果子宫复旧不好，就容易导致阴道出血量增多，甚至会造成产后泌尿系统感染，给新妈妈们带来很多痛苦。
产后排尿困难该如何缓解？
1、心理疗法：排尿困难在很多时候都是新妈妈们心理作用的结果：刚生完孩子，做完手术（或侧切），那个地方还很脆弱，如果排尿会很疼的。其实这是完全错误的理解，一定要打消这个想法，在家人的帮助下尽量下床排尿。
2、声音诱导法：如果实在排尿困难，可以利用条件反射缓和排尿抑制，比如流水声诱导、吹口哨诱导等等。
3、热敷法：准备一块热毛巾或热水袋放置在下腹部的膀胱区域，散发的热力可以使松弛的腹肌收缩，增强腹压从而促进排尿。
4、按摩法：将手置于新妈妈下腹部膀胱膨起处，向左右轻轻按摩10-20次，再用手掌自病人膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿。
5、使用开塞露：实在不行也可以用开塞露，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排尿。
6、药物治疗：如果以上五种方法都试了，还是不能排尿，那么只能进行药物治疗的。可注射新斯的明0.5-1mg，以促使膀胱平滑肌的收缩而排尿。
总之，产后出现的任何问题都是小问题，都是有解决办法的，所以身为新妈妈的你一定要保持好的心情哦，心情不好会影响母乳的质和量的，还会拖累产后身体恢复哦！