众所周知，孕妇需要经历长期艰难的怀孕过程，克服身体和心理上的诸多压力，才能升级成为一位新妈妈。郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院、省妇女儿童医院)产科病区经常收治一些孕妇，她们在孕期出现问题后往往容易惊慌失措，无所适从。尤其是在孕期出现了胎膜早破，她们更不知道该如何做。
郑大三附院产科专家指出，胎儿生活在母体的羊水当中，包裹着羊水的是一层薄薄的胎膜。正常情况下，分娩时胎膜才会破裂，羊水流出，胎儿随后娩出，这个过程是分娩的自然过程，也是胎儿娩出的必要条件之一。但如果还没到合适的分娩时间，胎膜就提前破裂，被称为胎膜早破。胎膜早破可造成感染、脐带脱垂、早产等并发症，危及孕妇尤其是胎儿的安全。那么，该如何预防并处理胎膜早破呢?郑大三附院产科专家为您支招。
如何预防胎膜早破?
1、坚持定期做产前检查，怀孕4-6个月每月检查1次;怀孕7-9个月每半月检查1次;怀孕9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时检查。
2、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当进行散步。
3、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，切勿提重东西以及长时间的路途颠簸。
4、孕期减少*生活性**，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止*生活性**，以免刺激子宫造成胎膜早破。
如何处理胎膜早破?
1、病人绝对卧床，采取侧卧位或平卧位，监测胎心，胎心监护，阴道检查确定有无隐性脐带脱垂。
2、密切观察胎心率的变化，监测胎动及胎儿宫内安危;定时观察羊水的性状、颜色、气味等。
3、保持外阴清洁，勤换会阴垫，保持清洁干燥，防止上行性感染。严密观察产妇的生命体征，白细胞计数，了解感染的征象。遵医嘱给予抗生素，一般于胎膜破裂后12小时即给予抗生素预防感染。
4、若孕龄<37周，已临产，或孕龄>37周，在破膜12-18小时后尚未临产者，均可采取措施尽快完成分娩。
郑大三附院产科专家提醒：如果遇到胎膜早破，孕妇应保持冷静，不要过度惊慌，立即平卧位或侧卧位，用消毒会阴垫护住身下，随后由家人尽快送至医院进行治疗，医生会根据不同的孕周确定治疗方案，确保孕妇及胎儿的安全。
(稿件来源：河南省妇幼保健院 产三科 陈冬笋)