秋冬季是流感等呼吸道疾病高发季节，与新冠肺炎叠加，增加了防控难度。为此《健康沈阳·头条号》结合秋冬季疾病发病特点，推出围绕重点领域、重点人群、重点疾病的系列科普，及时开展秋冬季疾病预防控制的健康宣传，提高居民自我防范意识和自我健康管理能力，养成疫情常态化健康生活方式，提高健康素养水平。
秋冬季是女性妇科病的高发季节，女同胞们好不容易摆脱了炎炎夏日，却又迎来了阴睛不定的秋天和寒冷的冬天。进入秋冬季后女性的抵抗力下降，本身就容易带来妇科疾病。秋季雨水增多，且早晚温差大，给微生物提供了较好的繁殖环境；另外进入冬季后女性为了保暖，可能会选择厚实、贴身的衣物，然而，密不透风的包裹往往给细菌的滋生和繁殖创造了有利条件，让阴道炎等有了发生、发展的可能。
女性长期穿着厚实的打*裤底**和紧身裤，会将*处私**捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发。同时，过紧的裤子反复摩擦阴部，也容易刺激阴部皮肤，造成过敏，引起局部瘙痒；并且，由于部分女性存在的错误观念，认为秋冬季不易引发阴道炎，而不注重自身的个人卫生，没有做好疾病的预防工作，从而让炎症有机可乘。
阴道内有一个复杂的微环境，里面有各种各样微生物菌群，其中最重要的就是乳酸杆菌，它的作用主要就是产生大量的乳酸，维持阴道内的酸性环境，从而抑制其它微生物的崛起。如果阴道内的环境一旦被破坏，就会导致炎症的发生。
那么能够伤害乳酸杆菌的都是谁呢？
一、您的免疫力
阴道免疫力下降后会导致其他微生物崛起，大肆破坏阴道内环境，然后阴道炎的症状就表现出来了。
二、不洁*生活性**
有些病菌不只喜欢找女人也喜欢找男人，但是因为男人得天独厚的生理条件，常常感染了也不会出现什么症状，一旦传递给女人，那病菌就会找到适合自己生存的环境，在阴道里安营扎寨，然后您就阴道炎了。
三、不恰当的卫生习惯
有些女性对“下面”不重视，没有良好的卫生习惯，就容易让细菌滋生。有些女性对下面过于重视，不光每天清洗，还要洗洗里面，或者感觉洗得不干净，要用专门的洗液清洗，其实这些都是多此一举，反而更加容易破坏阴道内环境，造成适得其反的后果。
四、治疗不彻底
当您发现您已经患有阴道炎的时候，医生给您开了药，您吃了觉得好了，没有症状了就不用了，可是有些您看不到的菌丝并没有被药物杀死，那么一旦找到机会它们就会死灰复燃，卷土重来。
五、“不良”用药
长期服用广谱抗生素或者激素治疗的患者，免疫力比较低下，会更容易让病菌趁虚而入，让阴道炎难以治愈。其次如果您有糖尿病，也会比较容易复发。
不同阴道炎，治疗方式不同。
阴道炎的种类有很多种，如细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、需氧菌性阴道炎、细胞溶解性阴道病等，以及多种微生物感染的混合性阴道炎。不同的阴道炎治疗原则是不同的，目前我们以抗炎治疗、修复阴道粘膜、改善阴道微生态环境为主。如霉菌性阴道炎若误用头孢类或甲硝唑等抗生素治疗霉菌性阴道炎，反而会诱发甚至加重霉菌性阴道炎的病情。
预防阴道炎，女性怎么做？
一、养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
二、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
三、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应尽早去看医生。
四、充足的睡眠与合理的*生活性**安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好*生活性**频度，每周*生活性**超过3次者，尿道感染发生率大为增高，要注意*生活性**频次。
五、注重个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗*裤内**，特别是新*裤内**或长久不穿的*裤内**，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品*裤内**，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的服装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
【本期专家】
孙建华，沈阳市妇婴医院妇科门诊主任，硕士学位。《辽宁医学》杂志社编委，中国老年医学学会妇产科分会委员，中国医药教育协会生殖内分泌专业委员会更年期分会委员、全国卫生产业企业管理协会妇幼健康分会女性生殖道微生态检验与临床专家委员、中国妇幼保健协会妇科腹腔镜学组委员、辽宁省细胞生物学会心血管分会委员、辽宁省预防医学会第一届骨质疏松预防与控制专业委员会委员、辽宁省营养学会老年营养专委会委员、沈阳医学会第一届骨松与骨矿盐疾病学会分会副主任委员，锦州医科大学研究生指导教师，国家四级腔镜培训中心教师，沈阳医学院兼职教师。从事妇产科临床工作20余年，熟练掌握妇科常见病、多发病的诊治，在妇科内分泌疾病、妇科腔镜手术、妇科肿瘤的规范化诊疗等方面有一定研究。
