导读：体检的人都想看看自己的身体有什么变化，但又害怕检查什么问题。可体检前一些不经意的行为很有可能会影响检查结果，甚至造成错误的判断。如果想体检更加科学准确，就需要在检查前做一些准备。
一、饮食：体检前一天不要吃过于油腻、高蛋白的食物、不饮酒;晚餐后要保证空腹8-12个小时。体检当天不要吃东西，可以喝少量白开水。
二、睡眠：保证充分休息，娱乐至半夜甚至通宵会造成血压高、血脂高。
三、穿衣：宽松衣服方便检查时将衣袖卷起或将衣服脱下。
四、运动：体检当天早上不宜锻炼或剧烈运动，每项检查都应保持心情平静。
五、用药：药物会影响体检结果，但切忌而擅自停药，应先与医生沟通。高血压患者体检前应先服药，糖尿病和冠心病患者可把药带到医院，先空腹抽血再吃药。富含胡萝卜素、叶黄素的食物会影响肝功能检查;维生素B和C可影响尿常规检查。
六、与体检医生沟通：体检前提供病史、目前患病和用药情况，不要隐瞒或遗漏。
对于特殊体检项目，有哪些需要注意的呢 ?
血常规：止血3-5分钟不要揉，以免造成皮下血肿。若局部淤血，24小时后用温热毛巾湿敷。有晕针症状应立即平卧，饮少量糖水。
空腹血糖：最好在早晨6点到8点取血。时间太晚，所测血糖值很难真实反映患者情况。
尿常规和肾功能：留取中段尿，女性月经周期一般不做该检测。常规最好采用新鲜的尿液;尿细菌培养、尿糖、尿蛋白、尿胆酸或妊娠检查以清晨第一次尿为最佳。
X涉嫌检查：主动向医生提供出穿戴铅保护用品。检查次数，成人普通体检每年不超过1次，孕妇在整个孕期最好不超过2次;青少年不接受该检查。
妇科检查：检查时间应避开月经期。前一晚不要进行*生活性**;洗澡要淋浴，但不要清洗阴道内部。
B超检查：应在肠胃或胆道X线造影前或造影三天后进行。
声明：本文内容由医生助理整理发布，仅限分享医疗科普知识，不代表医生本人的医学观点。由于每人体质不同，故预防与饮食也要因人而异，具体用药、诊断或防御请遵医嘱!此文仅供参考，文中如有不对或不妥，欢迎交流纠正!如有疾病困惑可留言，如想预约医生问诊，也可帮您预约!
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