对于一个家庭来说，孕妈妈怀孕后，就是这个家庭的宝贝了，孕妈妈的衣食起居可谓是重中之重了！为了自己孕期过的舒适，孕妈咪要买孕妇装穿。为了让胎儿发育更好，家人会专门给孕妈们做丰富可口的饭食！为了小心的度过孕期，很多孕妈咪甚至放弃了工作的机会，在家养胎。以上这些我想所有的孕妈都会想到，但是孕妈最容易忽略掉的可能是某些生活用品。今天泰国康民国际医院中国联络处-华新康民徐女士为大家总结一些对孕妇和胎儿都不好的“生活用品”，孕妈咪要注意了。
怀孕
一、枕芯
人体在睡眠中，流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑，都会渗入枕芯，造就了枕头一个完整的生态系统，里面不仅有恶心的虫子(尘螨)，可能还有致命的真菌(曲霉菌)。这些都会影响到孕妇和胎儿的健康的。那么枕芯多久换一次呢？正常的话一般是一年换一次，但是如果是一些劣质的枕芯，三个月一换！孕妈挑选枕芯的时候注意功能和材质，要选择一些比较优秀的枕芯品牌。
二、太软的床垫
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怀孕期间床最好不要太软，可稍微硬一点，最重要的是准妈妈觉得舒服。随着怀孕的月数增加，体重增加，准妈妈会感觉到后背有酸痛感，床太软会加重疼痛感。到了孕晚期，翻身会比较困难，不利于休息。
三、牙刷
牙刷使用完后，刷毛上会残留牙膏、食物残渣等杂质，要在流水下冲洗干净，否则对健康有害。使用了3周的牙刷，细菌数量就高达百万。每把牙刷的工作总时长不宜超过6个小时，按每天刷天两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。因此，及时更换牙刷也是保证口腔卫生的关键。牙刷尽量每月换一次。
四、*裤内**
孕期由于激素水平的改变容易诱发霉菌性阴道炎的可能，因此最好一天换一次*裤内**，有条件者也可以感觉不舒服就及时换一下的，*裤内**最好开水烫一下，太阳下暴晒一会儿。*裤内**最好一个月一换，因为孕期肚子在不断增大，穿着不舒服的*裤内**对胎儿发育不好。
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五、隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。
怀孕后，这些“生活用品”要及时换掉，对孕妇和胎宝宝都不好！孕妈咪可不要舍不得换奥！祝你顺利度过孕期，迎接健康宝宝！