怀孕后，许多“金科玉律”约束着孕妈妈们，为了宝宝的健康，各种不能干的事情应有尽有，其实，有些事情，怀孕后也是可以做的，我们一直被舆论欺骗着。
使用微波炉
提到“微波”，不少准爸妈望“词”生畏，担心辐射，干脆将微波炉束之高阁，即使别人在用，也躲在“千里之外”，生怕宝宝受到电磁波的辐射，但这种电磁波是否对胎儿有影响，没有足够的数据能证明。谨慎固然很好，但还不至于那么夸张地拒之于外，但如果孕妈妈长期处于电磁波的辐射中，就要采取防护措施了。
使用电脑
电脑有辐射似乎是人们的常识了，但工作又必须干，那么，防辐射服就在“孕界”兴起了。关于防辐射服是否真正有效果，其实现在还饱受争议，只是大家宁可信其有。电脑几乎成了每一位上班族的必备品，其实，也没有足够的数据证明电脑辐射对胎儿有危害。
使用手机
手机成了“低头一族”的必备品，上班路上看手机、睡觉看手机、吃饭看手机、朋友聚会看手机，手机在任何场合都不可或缺，孕妈妈们怎么能例外？但介于怀孕后不想因手机辐射对宝宝造成危害，又克服不了不看手机这个难题，于是，防辐射服成了“救命稻草”，接打电话将其捂在肚子上。其实，同理，也没有足够数据表明其对身体有伤害。
孕妇不能剪头发
民间传言，孕期准妈妈不可以剪头发，如果孕妇使用了剪刀或者钉子之类的，可造成胎儿发育缺陷。其实这种说法不攻自破，不少剪头发的孕妈妈生产后，宝宝也很正常哦。至于能否烫发，还是谨慎为之，因为药水可能会被头皮吸收进入血液，或可影响到宝宝，所以，烫头发最好避免。
经常做 超音波 危害宝宝
超音波是一种声波，不具有离子辐射危机，比较安全，主要用来筛查胎儿先天性疾病，如肠道阻塞、兔唇、脊椎裂及先天性心脏病等。医院建档后，听从医生的建议，孕妈妈可定期放心检查，没有医学证明超音波对宝宝的危害很大。
孕妇不能 泡温泉
有一种说法为孕妇不能泡温泉，原因是：当水温超孕妇体温1.5度时会导致宝宝脑细胞停止发育，当超过3度时可能会杀死脑细胞。怀孕期间泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，阴道容易受感染。其实，以上说法是有一定的道理的，孕早期的妈咪最好别泡澡，但在孕中晚期，只要水质洁净、水温适宜、泡澡时间不长的话，孕妈妈也可以泡澡，可缓解腰背疼痛，促进血液循环，要结合自己的体质选择。
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