孕期全攻略:每月要买啥?
哈喽姐妹们,我已经37周足月了,现在在家随时等待发动。我可以说是超级幸运。整个孕期一路下来没有孕吐,没有妊死亡。所有产检都是一路灯。我知道都是特别迷茫,整个孕期该准备什么?该买什么?该吃什么?
我今天就把我整个孕期清单都分享给你们。
各位新手爸妈必须收藏!
孕早期1-3月|孕中期4-6月|孕晚期7-9月|后羿先说孕早期1-3个月。备孕的时候前3个月,男女双方都是要吃的,就建议我整个孕期都要吃。
我前期是吃爱乐维这一款的挑护肤品。接下来就是挑护肤品了。说了很多遍可以化妆,可以护肤。只要上传检查一查,手上产品的成分,没有孕妇慎用,就可以用了。

如果要推荐品牌,我自己就很喜欢娇韵诗。像他们家的双萃系列,我是整个孕期都在用的。如果你和你的家人真的实在担心,就把护肤品全部换成孕妇专用护肤品也是可以的。
像袋鼠妈妈我自己分享过很多次防晒方式,防晒优先,实在要涂防晒霜就必须要选物理防晒了。
像新碧的小蓝瓶,干爽还能轻微到孕中期4-6个月,这个时候就开始大起来。孕期要开始擦,长不长W看基因,其实并不是,千万别破罐子,控体重,一定要两手抓。我自己用过5~6款油。我自己觉得爽,是性价比最高的。这阶段还要补充帮助宝宝脑部和视力的发育。我就换了很多款,因为很多里面都含碳酸钙,我就吸收不好。

我在的指导之下就换成了乳钙。这款惠优喜。我的秘真的有缓解了很多。像DHA,我自己就在吃伊维安,益生,二合一,hibion。不用自己搭配,补益生J&铁,就根据自身需求去补充。

并非每个人都要。像我孕期最大的苦恼,所以我前期有吃爱乐维这款益生,到后期我是真的不想吃那么多保品了,所以我自己就有在买。
Sunsweet西梅汁来喝,但是口含玲。
我的妈妈就一定要补充铁剂了。像这一款,Floradix铁剂。我好几个朋友都在喝,她们反馈也很好,给我开的生粉宝。就在吃。这个阶段就是激素越来越大,让我们的更换内衣。
像以前的内衣变勒,不舒服,我自己就换成Ubras内衣。
像深v小浪花,还有果冻条系列。这两款我都穿过,舒服透气,到孕晚期7-9个月。

这个时候准备待产包了。
待产包攻略:像我这个视频就出了1条,非常详细。待产包教程,你们跟着来准备就没错了。孕晚期的肚子真的大的飞快。悬浮肚入托腹带,就很建议入手托腹带,能缓解耻骨不适。那有很多妈妈孕晚期睡觉会很不舒服,腰痛入孕妇枕,腰痛的也建议入手。这两个情况我都没有,所以就不推荐任何产品了。
这条视频真的是超详细整理的孕期清单,我觉得要个小心心,鼓励一下不过分吧!最后祝各位准妈妈都能度过整个孕期,靓爆镜~