米饭绝配素菜下饭菜品 (色香味俱全的秘制拌饭)

色香味俱全饭,色香味俱全有灵魂的炒饭

我哥超爱吃汉堡,但是汉堡又超级不健康,还好我哥有个很会做美食的妹妹,有口福,在家自己做的汉堡贼健康了,不加添加剂的,过瘾!

By 馋哭隔壁家的小孩

用料

  • 高筋面粉 250克
  • 奶粉 12g
  • 盐 3g
  • 细砂糖 40g
  • 耐高糖酵母 3g
  • 鸡蛋 50克
  • 水 110g
  • 黄油或猪油 25g
  • 白芝麻 少许

做法步骤

色香味俱全饭,色香味俱全有灵魂的炒饭

1、将除了猪油或者黄油以外的所有材料倒入面包机中,一起搅拌

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2、搅拌到这种拉开有薄膜,但容易破的状态

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3、然后加入猪油,黄油也可以,个人觉得黄油奶香味重,不适合做汉堡胚

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4、再继续搅打,直到面团扯开有一层透明薄膜,而且这层薄膜不容易破,扯开孔洞边缘有小锯齿

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5、桌子上抹一层薄薄的面粉,不要太多,面团平均分割出6个,然后搓圆(手法看视频)

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6、搓圆后刷个蛋液,粘上白芝麻,不然白芝麻很容易掉

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7、底下放一大碗热水,放个温度计,来调节烤箱温度是否达到37度,及时调整

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8、烤箱37度,40分钟,发酵至原来的2倍大,先拿出来保鲜膜包下,预热烤箱170度,5分钟

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9、预热好后,面包送入烤箱 上下层170度,烤20分钟。时间只是参考,每个人的烤箱都不一样

小贴士

热水冒出的蒸汽会保持湿度,只要温度不超过40度,面包表面不干燥也不积水,就满足发酵条件

高筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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