眉县槐芽中学 郑薇
又是一年秋风劲，扬帆又踏新征程。经过一个漫长而放松的假期，各级学校又到了开学的日子，开学了我们老师怎样才能适应新学期的学习生活呢？
1.调适好心理状态。学校教学工作任务繁重，事无巨细，一学期下来，人已是身心疲惫，经过一个假期调整、休息，人的精神、身体上得到释放、疗养，甚至有些老师与家人一道旅游观光，亲近大自然，感受到天籁之音，开阔了眼界，感受到了乐趣，享受到了家庭的温馨，享受到天伦之乐。有些老师参与一些社会活动，结交了一些新朋友，对人生社会有了更新的体悟和认识，在微信圈中与人分享。有的老师利用假期不断修为自己，充实自己，读几本好书，也不失为一种惬意的生活，利用闲暇，舞文弄墨，抒发一下小感悟，自娱自乐，好不逍遥。无论哪一种度假方式，都须明白张弛有度，要很快从慵懒、闲适的状态中调整过来，收假收心，紧张有序的日子又要开始了，心理上做好准备。
2.调适好工作状态。经过一个暑假调适和保养，我们的身体机能得了一定的恢复，能够适应高强度的教学工作了。开学初，会见到许多老同事，亦会见到许多新面孔，也会接受新的工作挑战。利用暑期学习会，我们重温师德师规，更加牢固了从教的底线，学习中会汲取一些新的教学理论、教学方法，提升自已驾驭教学的能力。结合校长的治学方略和工作打算，谋划一下本学期的工作，怎样履行好职责，怎样提升自已，怎样教好书，育好人，怎样做一个"四有”教师？工作中短板弱项怎么克服？思考过了之后，开学以后，我们才能有条不紊，渐序推进我们的工作。
3.调适好适应状态。教育是一项事业，贵在持之以恒，教育是一门艺术，贵在创新。每年，教育界都会有一些新理论、新思想，学习一些发达地区的理念、经验，每学年学校都会有些新举措、新气象，都值得我们学习，对于我们终身从教的人来说，教育是个常青常新的事业，青年教师思维敏捷、接受能力强，中老年教师老骥伏枥，面临知识老化、专业成长滞后、教学定型等问题，但也要做到与时俱进，努力地学习和借鉴。开学后工作中可能会遇到新的疑惑、困难和问题，我们要有一颗唐三藏求得真经的韧劲，更要有一颗观音菩萨普渡众生的爱心，适应新的形势，适应新的时代，不畏艰难，不改初心，建立强大的内心和气场，迎难而上，解决一个个难题，破除育人道路上的魔咒和障碍。
4.调适好准备状态。搞好环境卫生，精心打扮修饰一番，以饱满的状态、崭新的姿态投入工作。精心备好第一节课，做好学习方法指导，让学生第一节课有新鲜感、趣味感，对学生学有所启迪，把孩子们放飞的、散漫的心吸引过来。对学生假期学习情况做全面检查和小结，对学生学习情况作出正确研判和指导。精心设计好第一次作业，让学生从中受到启迪和提升。精心准备好第一次班会，在组建好班委，建章立制，学习氛围营造方面下功夫，让班级平稳有序。要对学生基本情况深入细致全面了解，为后面因材施教打好基础。