写 在 前 面
最近有妈妈问我在法国生产的经验，也有好多妈妈问“无痛分娩真的不痛吗？”今天我就将我的分娩经历分享出来，顺便给还没生孩子或者准备生二胎的准妈妈安利一发无痛分娩。
1.孕期检查
验孕棒显示怀孕后，第一次检查先找私人医生给开验血单，去实验室验血确认怀孕。私人医生会给预约医院检查。
验血会检查有没有风疹抗体、弓形虫抗体和HIV
这时有两个选择：一是直接和医院预约，二是找一位产科医生全权负责和她预约。
我身边的宝妈有的是找产科医生，有的是找医院。区别在：找产科医生的每次检查都是去医生的办公室由同一位医生检查，找医院的每次医生和助产士都不同。我找的是医院，有一次阴道B超还是个老头边唱歌边做的……我和老公一脸懵圈。语言不过关，医生也不会英语不要紧，可以找身边会法语的朋友帮忙，每月只有一次检查。
朋友忙也没关系，你只要听懂“très bien""c'est bon""normal "差不多就够用了……他们检查很细，但基本不会说太多，只会告诉你一切都好！如果有问题他们一定会很正式地通过邮件、电话、约谈告知。
法国医生把怀孕看的很淡很淡，即使胎像不稳甚至胎停，医生也不会给保胎，一切顺其自然。对于习惯性胎停，医生甚至说“胎停四次以上我们才会干预”
第一次去医院产检就会把后面每次产检的时间定下来，出预约单，检查前三天会发短信提醒预约时间。
基本上12周、16周、20周会做B超。
12周是看胚胎大小，确认怀孕时间，计算预产期。
法国预产期算法和国内不同，是根据B超里胚胎大小来推算，一般情况比国内算法晚。根据相关资料，法国预产期相当于deadline ，就是到预产期还不生就要考虑预约催产了！
据说这是改革以后的算法。之前算法也是大概40周，可是很多产妇40周不分娩就去催产，导致催产的人太多了。在大力倡导自然顺产的情况下，改变了预产期的算法，会算得偏晚。
法国人对自己算的预产期超级自信！
最后一次产检我问“万一提前生怎么办？”
中国预产期算法我是8月20，他们算的是8月28。结果助产士信誓旦旦地和我说“我们不可能算错，不会早不会晚，绝对是28号”结果我20号生的，有木有听见piapia 打脸声？
16周和20周B超会有排畸检查，20周左右产检就会告诉孩子性别。
后面几次基本只有妇科检查，就是内检、听听胎心、测测体重之类。医生问问最近好不好？然后说一切“très bien”（很好）
最后一个月会有孕妇产前培训。
医生给推荐了一个会英语的助产士，去私人诊所一对一培训三次。态度好的让我都手足无措了……会教一些帮助缓解阵痛的姿势，并告诉生产过程的主要流程。
最后一个月还要预约麻醉师。没错，只要你需要，法国这边都是无痛分娩的，感动哭！开了三指后就可以上麻药了，然后就
一！点！也！不！疼！啦！！
超级爽！
我生完虽然累得筋疲力尽，但还是和老公开玩笑说“嗯，可以立马再生一个！”
下面详细说一下分娩过程。
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2.感动哭的无痛分娩
阵痛开始时不用急着去医院，记下时间，频率到五分钟且疼的直不起腰才能去医院报到，否则医院会拒绝接收撵回家。
我见红后疼了一晚上到凌晨五点，自己觉得到了五分钟一次了，叫同学过来帮忙去医院，结果医生看我还有说有笑的进去，就说估计还早。做了胎心监测50分钟后，告诉我“还没开指呢，你那个不叫阵痛，回去吧，啥时疼的笑不出来哇哇大哭再来！”问她“那大概什么时候会生哇？”医生说“嗯，可能这一两天，也有可能要一个礼拜”当时想死的心都有了，早知道就不强颜欢笑，演也要演的嗷嗷大哭哇！
阵痛检测这个表上都能看出来
谈笑风生第一次去医院的我
回家到早晨10点破水了，赶紧又去医院，这回疼的是比之前剧烈一点，但是到了医院我还是有一点表演的成分在里面，皱着眉弯着腰，这次检测后，医生终于说“好啦，可以留下来了，给你个待产室”
由于法语不好，找同学来陪产，老公也陪产。开到一指的时候就疼的想死了，叫医生来看是不是可以上无痛了，医生说“你这还早呢！”就出去了，待产室就没人管我了。
我就在产房里疼的哼唧满头大汗，持续了一个小时，感觉实在撑不住，让同学去找医生，医生说“早听到你们在里面嗷嗷了，也不见你们来叫我们，所以觉得没必要看”
开一指已经疼的到处乱抓了……
接着医生进来说“现在可以给你打一针缓释镇痛针，这一针管两个小时，可以降低疼痛，但是只能打一针，如果两小时后还没开三指就只能忍着了，你自己看要不要打”
我又强忍了半个小时实在忍不下去了，就让医生打了缓释。疼痛果然一下减弱，还能稍微眯一会睡个觉。
到了一个半小时，缓释作用慢慢减弱，又开始加倍的疼了，赶紧叫医生来看开了几指。医生一看说“不错，三指了”赶紧叫麻醉师来上无痛。
一定要提前叫麻醉师！麻醉师准备到打针都需要一定时间。
麻醉师来了先在背部做局部麻醉，然后插上麻醉管，过十分钟，下半身就麻了，没感觉了，但是还是知道什么时候在阵痛。
麻药有限，手里有遥控器可以加量，越往后越要加量，麻药快用完的时候一定要提前喊麻醉师来加麻药。
最后3指到10指我基本在睡觉，旁边会有检测仪能看出来你的阵痛曲线和频率。
放麻药的机器
到10指的时候，产科医生和一个助产士进来，说“快生啦，我们说用力的时候你就深呼吸用力哦！”
最后时刻能感觉出孩子的头在往外，吸了三口气，5分钟就顺利生下宝宝。有轻微撕裂，医生会给缝合，由于有麻药，也没任何痛感。
伤口缝合，没有什么血淋淋的场面啦～
孩子出来后会让老公剪脐带，然后医生去做简单的清洁后立马放到胸上，让宝宝吮吸，刺激泌乳。
缝合好伤口后，不会立马推到病房，还要在产房停留2小时观察一下，防止大出血。累的筋疲力尽，也不能睡，要保持清醒。
这里就不得不安利一发无痛分娩了！
欧美现在无痛分娩普及率非常高，这么伟大的发明在国内却并没有受到推广。
不仅如此，有些地方有些医院还会百般阻挠产妇的无痛要求，让产妇忍着。
比如国内几个朋友生之前问我经验，我都告诉她们一定要上无痛
结果：
两个是医院先答应可以无痛，等进去生的时候说没多久了忍忍吧……
还有一个去的当地最好的医院，直接告知没无痛。
非专业人士的猜测（有待证实）：有些医院不给做，以“无痛会延长产程”为借口，实际是医院床位紧张，医生希望越快生完越好，赶紧腾位置。另外无痛要下半身麻醉，麻药打在脊椎，对技术要求高，有一定风险，稍有错漏会有后遗症，（我打麻药的时候医生一再强调必须扎针的时候一动不动，否则稍有偏差可能就会有不良反应，在产前一个月助产士也反复培训打麻药的姿势，强调重要性）有的医院可能觉得没必要承担这份风险。
以上猜测来源于，某医生对我闺蜜说“无痛分娩一点都不好，会延长产程！而且会腰疼有后遗症！“
然而，医院的“延长产程”这个理由还是很牵强的，因为上了无痛之后就不！痛！了！呀！即使时间长些总比疼的死去活来强吧？
“腰疼”那只能说明麻醉师技术不过硬，我的亲身体验是没有任何后遗症。所以如果怕有后遗症，可以找有经验的麻醉师。
以上仅为个例，仅供参考，不具有权威性。无痛也不是所有人都适用的。不过在欧美这么高的普及率来看，大部分人还是有机会避免分娩时的剧痛。
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3.住院
观察没问题推进病房，有条件的话一定要提前预约单人间！
我们没预约住了双人间，旁边的阿人真是要把我搞崩溃了，基本住院四天我都没睡过觉！
下图是害我四天没合眼的阿人！晚上饿着她娃，她娃嚎一晚上，白天一大堆裹着长袍面纱的亲戚朋友探访特别聒噪！因为医院什么都免费还提供吃住，她本来应该比我提前两天出院的，可是她赖在医院不走医生轰也轰不走，我出院了她还在医院赖着！她老公下午来探视她之前她都要画大浓妆，还要给她娃喷香水，满屋子香水味！真是对难民无语了……
住院的几天，早晨8点老公可以来探视，其他朋友亲属都要到中午12点后才允许探视。晚上8点以后就不允许任何人留下了。
宝宝放在床边的小车车里，晚上喂奶随时有问题随时按铃叫护士，她们都会很耐心的教你如何哺乳。也有专门的吸奶室，有公用的吸奶器和一次性的奶瓶方便吸奶。
产后第三天，吸了俩小时吸出的30ml初乳……
每天早晨医院会有三组人来照顾：产科组、儿科组、后勤组。
产科组检查伤口量血压，负责产妇
儿科组检查宝宝身体情况，并手把手教你如何换尿不湿、如何给宝宝洗澡、如何给脐带消毒等等。
后勤组每天三顿的产妇餐、每天更换被褥、打扫卫生。
医院提供的产妇营养餐，味道还不错～
病房配有浴室、中央空调，室内温度一直保持适宜，分娩后就可以洗澡了，第二天就可以下床活动，每天早晨护士要教妈妈们如何给宝宝洗澡、脐带消毒等，妈妈必须推着宝宝去检查室。
所以国内老一套“坐月子不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能下地”，这哪里是坐月子？分明是在坐牢好吗？
事实上，保持个人清洁，不仅有利于伤口恢复，而且有利于妈妈身心愉悦。下地多走走也有助于恶露排出。
住院期间孩子的睡袋、帽子、应急的一段配方奶、洗漱用品、尿不湿、消毒棉布还有产妇卫生巾、产褥垫等等全部由医院免费提供，自己基本不用带什么东西
出院以后第一个月，妇科医生会登门拜访，检查身体情况，儿科医生也会登门拜访检查宝宝情况。
过了孩子满月，就去妇科诊所复查，孩子带到PMI服务中心做每个月检查+打疫苗即可～
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