很多初次分娩的新妈妈都会问，生孩子到底有多疼？其实由于每名孕妇的疼痛阈值是不同的，不同的人对于疼痛的耐受性不同，也正因如此，有的孕妇在产后说我生孩子根本不怎么痛，甚至是没什么严重的痛感就生出来了；而有的孕妇则会在产时表现出异常躁动，甚至由于疼痛难忍、无法保持冷静。

1、顺产到底有多疼

人类的疼痛级别可以分为12级，可是顺产却被定为最高级别的疼痛。根据大多数产妇的回忆描述，分娩过程中的疼痛特点主要是：下腹部逐渐加强的阵发性撕裂样疼痛或者腰部酸痛、胀痛；当胎儿的头部下降到距离阴道口较近的位置时，产妇还可能因胎儿头部压迫直肠而产生想解大便的感觉。此外，每名孕妇在顺产过程中还可能会有一些特点各异的不适感，甚至因疼痛发生恶心、呕吐、烧心、嗳气等难受的感觉。

2、顺产时哪个环节最疼

其实，分娩最疼痛的就是顺产胎儿要经过母亲的全部力气和胎儿自己的努力，才能顺利产出，所以这个过程是最疼痛的。由于分娩方式不正确或是胎儿过大都有可能引发撕裂，阴道是女性肌肤中最脆弱的一个地方，活生生撕裂肯定会特别疼。所以在顺产的时候一定要听从医生安排用对力，在孕期也要合理控制饮食和体重。

3、顺产的优势

虽然顺产被称为最高级别的疼痛，可是医院是首先是选择顺产的，那是因为顺产不仅对新生儿好处多多，对于产妇来说也是很有好处的。顺产的恢复期会比剖腹产快很多，腹部的恢复也会快很多，一般是3天左右即可出院，有很多产妇生完孩子就可以自由活动了。

(1)选择合适年龄分娩：大多数医学专家认为，女性的年龄是25～29岁，更适合顺产。

(2)保持合理孕期体重：孕期理想的怀孕体重共增加12千克左右为宜。

(3)心态有非常关键的作用，产妇在分娩前就应做好心理准备，对分娩过程的步骤有所了解。

最后真的辛苦准妈妈了！怀胎十月，一朝分娩。不经历顺产的疼根本就体会不到为人母的艰辛，所以选择顺产的孕妈一定要保持愉快乐观的心态，迎接可爱宝宝的到来！欢迎宝妈，订阅《妙语育儿》专栏。每天分享育儿知识~